当院about clinic

からだ筋肉整骨院は健康でキレイになりたい人の理想へのアプローチをお手伝いする整体・鍼灸院です。こだわりや院内設備、受付時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. ご挨拶

    からだの事で困ったら
    からだ筋肉整体院・鍼灸院へ

  2. 施術メニュー

    痛み(不調)改善
    女性特有の症状に対しての特別メニュー
    美容・リラクゼーション

  3. 施術の特徴

    日常生活の習慣がからだの不調の原因

  4. 受付時間・アクセス

    平日9:30~20:00
    土曜・祝日9:30~17:30

パーソナルトレーニング~大阪マラソンへの道

大阪マラソンが10月26日に開催されます。
スローガンは「みんなでかける虹」ですね。
真剣に好タイムを目指して挑む方もいらしゃれば、コスチュームを着たりして走る方もいたりと「虹」のような彩りになることでしょう。
 人それぞれの目標があると思いますが、「長距離を走る」ことは同じです。
完走を目指すためにも身体作り、コンディショニングは欠かせません。
marathon
からだ筋肉整体院では多数のマラソンランナー様へのケアもさせていただいています。
過度のオーバーワークや、練習で無理をしてしまうと膝や踵など様々なところに、痛みや炎症を起こしてしまうことがあります。
それぞれの方に合ったパーソナルトレーニングやストレッチングを行い、身体の軸を作りより良いフォームの完成を目指します。
必要であれば、靴のアドバイスやインソール(中敷き)、テーピングなどの補助的なサポートも提供させていただいています。
趣味で走られている方、競技として走られている方など、それぞれ必要に応じた提案をさせていただきますので、お気軽にご相談ください。次回からはランニングの際に起こりやすい障害ベスト3を順次ご紹介いたします。
大阪市鶴見区からだ筋肉整体院

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