(20200414加筆修正)
多くの方が悩まれている頭痛(>_<)
日常的な生活の中で頭痛が何回も発症すると、
ストレスがたまって他の事にも問題を引き起こしそうですね….
今回は頭痛の種類を紹介したいと思います！
「偏頭痛」
「緊張型頭痛」
「群発頭痛」
この３種類の頭痛には、それぞれ特徴があります！
「偏頭痛」
・週に２回～月に１回ほど起きる
・痛みは４時間～７２時間続く
・頭の片側に起こる事が多い
・ズキンズキンと脈を打つような強い痛み
・吐き気や嘔吐（おうと）、また光や音が気になる、という症状を伴う
・動くと痛みが悪化する・頭痛の前兆として、ギザギザした光が見えてしまう
・視野の半分が見えにくくなることがある
「緊張型頭痛」
・持続して起こる
・反復性緊張型頭痛は１ヵ月に１５日未満、
・慢性緊張型頭痛は毎日のように起こる
・痛みは３０分から７日間続く
・頭の両側か頭全体、後頭部が痛む
・頭の両側をギューッと締めつけられるような痛み、重苦しい鈍痛
・吐き気はあっても実際に吐くことはない
・肩こりや腰痛、ふわふわしためまいを伴うことがある
・気分転換に体を動かすと少し楽になる
・仕事はなんとかできる状態だ
「群発頭痛」
・群発的に（一定の期間に集中して）起こる
・１～２ヵ月間に集中してほぼ毎日起こる
・痛みは１５分から３時間続く
・必ず頭の片側が痛む
・目の奥がえぐられるような激痛
・痛くてじっとしていられない。動くと痛みが紛れる
・耐え難い痛みを感じるそれぞれ痛みの強さには個人差があります。
初めて痛みが出て不安な場合もあると思います。
痛くて痛くてしょうがない時は、頭痛薬は有効です。
しかし、頭痛薬を月に１０日以上飲んでいる場合には、
「薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）」と呼ばれる頭痛に陥いる可能性もあります。
頭痛の原因として多いのは、「日常においての姿勢」や、
「体の使い方」それに伴う「筋肉の緊張」です。
病院で処方してもらえる頭痛薬はあくまで痛みを一時的に抑える、対処療法です。
当院では、根本的に改善していきます。
肩や首筋、後頭部に筋硬結と言われる、筋肉の硬さが目立つしこりが存在することがあります。
また、筋肉や皮膚のむくみ（足や顔が浮腫むのと同様に）が発生し、
圧迫感や重たさが目立ってきます。
ですので、そういった浮腫みやコリの原因となっている筋肉を
ほどいていくような施術が効果的です。
直接、筋硬結や圧迫を受けている組織に対して
刺激を入れるように施術を行います。
それにより、血液の流れも良くなります。
必要に応じて、関節を動かしたり、
ストレッチを行う等、様々な方向からアプローチさせて頂きます。
是非ご相談下さいませ。
からだ筋肉整体院
大阪市鶴見区横堤2-20-16
アクセス:長堀鶴見緑地線「横堤駅」から徒歩5分営業時間
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(最終受付は30分前まで)
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