こんにちは！からだ筋肉整体院・鍼灸院です。
本日は、太もも外側がピリピリする原因と対処法についてです！
太ももの外側に「ピリピリ」や「チクチク」としたことはありませんか？
そのような感覚がある場合、大腿外側皮神経痛や筋肉の過度な緊張が原因となることが多いです。
大腿外側皮神経は、腰椎から出て鼡径靭帯 と 縫工筋（太ももの前の筋肉） の間を通って、
足の外側の方まで繋がっている感覚神経です。
この鼡径靭帯と縫工筋に締め付けられ、神経が圧迫されることで血行不良が生じ足の外側に痺れが出ます。
特に、デスクワークや長時間の立ち仕事が原因になることもあり、
適切な姿勢やストレッチが予防に役立ちます。
症状が続く場合は、専門的なケアを受けることで改善が期待できます。
また、定期的なセルフケアも重要です。
当院では原因である筋肉を探し出し、日常生活などをヒアリングしながら
患者様にあった治療プログラムを提案させて頂いております。
上記のような症状が出ている方は、ぜひご相談下さい！
＃太もも痛み ＃太もも外側 ＃太ももしびれ
