寝不足や疲れが続くと、目の下のクマが目立ってしまう…」
「クマがあるだけで、顔が暗く見える…」
そんなお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？
特に最近は、美容整形でのクマ取り などがCMやSNSで話題になっていますよね。
でも実は…
目の下のクマは、首の筋肉「胸鎖乳突筋」と深い関係がある んです！
今回は、クマと胸鎖乳突筋の関係＆改善方法 について詳しく解説します！
クマと胸鎖乳突筋の関係とは？
胸鎖乳突筋ってどこの筋肉？
📍 鎖骨・胸骨から耳の後ろ（側頭骨）に付着する首の筋肉
📍 首を動かすときに重要な働きをする
正常な頸椎とストレートネックの女性
この胸鎖乳突筋が 凝り固まると…
💔 血流やリンパの流れが悪くなり、顔の筋膜が硬くなる
💔 目の下のクマが目立ちやすくなる
特に、PC作業・デスクワーク・スマホの長時間使用 などで
顔が前に出る悪い姿勢 をしている方は、胸鎖乳突筋が凝りやすいんです！
さらに…
顔のたるみの原因にもなる！
つまり、「クマ＋たるみ」 の悩みがダブルで発生してしまうことに。。。
クマを改善するには？
当院では、顔のケアだけでなく、お身体から整えることを大切にしています！
🔹 美容鍼での顔のお悩み改善
血流を促し、クマやくすみを改善
顔の筋膜の緊張をほぐして、明るい肌へ！！
🔹 整体で首・肩・姿勢を調整
胸鎖乳突筋の凝りをほぐし、血流・リンパの流れを改善
猫背やストレートネックの改善で、クマやたるみを予防！
クマは目元だけの問題ではなく、全身のバランスと関係しています。
お顔とお身体の両方を整えることで、より早く・効果的な改善が期待できます。
クマやたるみが気になる方は、ぜひご相談を！
「最近クマが目立ってきた…」
「スマホやPCをよく使うせいか、顔のたるみも気になる…」
そんなお悩みがある方は、ぜひ 「からだ筋肉整体院・鍼灸院」 にご相談ください！
美容鍼 × 整体のWアプローチ で、クマやたるみの根本改善をサポートします！
＃美容鍼クマ ＃クマ取り ＃胸鎖乳突筋 鍼 ＃クマ筋肉 ＃クマ美容鍼鶴見区 ＃クマ筋肉 ＃美容鍼クマ ＃鶴見区美容鍼
