「生理前になると目の周りや口周りが“ピクピク”と痙攣する…」そんな症状に悩まれている方はいませんか？この筋肉の痙攣は、多くの女性が経験することがありますが、その原因や対策について詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。
なぜ生理前に筋肉の痙攣が起こるのか？
1. 血液の変化
生理前になると、身体は古い血液を外に排出する準備を始め、新しい血液を子宮に送り込む動きが活発になります。この変化によって、血流の一部が滞りやすくなり、目や口周りなどの細かい筋肉に影響を及ぼし、痙攣が起きることがあります。
2. めまいや貧血症状の関連性
血流が一時的に低下することで、めまいや貧血のような症状を引き起こす場合があります。特に生理前はホルモンバランスが崩れるため、血液循環がスムーズに行われず、筋肉の動きに影響を及ぼすことも。
東洋医学で見る「ピクピク」の原因
東洋医学では、五臓六腑のうち「肝」が、生殖機能や血、筋肉（筋）と深い関係にあると考えられています。
肝の働きについて
- 蔵血作用： 肝は血液を貯蔵し、身体の状態に応じて血流をコントロールします。
- 筋を司る： 肝は筋肉の健康を司る役割があり、肝が弱っていると筋肉の痙攣や張りが起きやすくなります。
つまり、生理前や生理中に起こる筋肉のピクピクは、肝の働きが不安定になっていることが一因と考えられます。
当院でのアプローチ
「からだ筋肉整体院・鍼灸院」では、東洋医学の視点からお身体の状態を整え、生理前の不調や筋肉の痙攣に対応しています。
施術内容の一例
- 美容鍼： 血流改善を促し、筋肉の緊張をほぐします。
- 全身の調整： 肝の働きを整えることで、身体全体のバランスを調えます。
- カウンセリング： 一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド施術を提案します。
無料相談受付中！
「生理前のピクピクが気になる」「なんとなく体が不調だけど原因が分からない」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。当院では無料相談を受け付けています。あなたのお悩みを丁寧に伺い、最適な施術をご提案します。
生理前の不調を軽減し、快適な日常を手に入れましょう！
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