産後の骨盤矯正、何をすればいい？当院の「産後ママの回復整体」について

「産後の骨盤が気になるけど、何をしたらいいの？」

「腰痛や肩こりもあるけど、骨盤矯正だけでいいの？」

「産後の体をどうやって整えたらいいかわからない……」

そんな方も多いのではないでしょうか。

当院では現在、*骨盤だけを単独で整えるのではなく、産後の体全体を見ながら施術する「産後ママの回復整体」を中心に行っています。

産後は「骨盤だけ」が問題とは限りません

出産後は、骨盤の状態が気になる方が多いと思います。

もちろん、骨盤の状態を確認することは大切です。

ただ、産後の体の不調は、骨盤だけが原因とは限りません。

出産後は、

• 赤ちゃんの抱っこ
• 授乳
• オムツ替え
• 長時間の座り姿勢
• 睡眠不足
• 育児による疲労
• 運動不足
• 日常生活での体の使い方

など、それまでとは違った負担が体にかかります。

そのため、

「骨盤が気になるから骨盤だけを整える」

という考え方ではなく、今の体全体がどのような状態になっているのかを見ることが大切だと考えています。

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当院の「産後ママの回復整体」とは？

産後ママの回復整体では、骨盤だけに限定せず、

骨盤・腰・背中・肩・股関節・脚など、全身の状態を確認しながら、その方に必要な施術を行います。

例えば、同じ「産後の腰痛」でも、施術する場所や順番が同じとは限りません。

ある方は腰周辺の筋肉をゆっくり緩める。

別の方は、足や股関節から先に整える。

また別の方では、腰周辺の筋肉の緊張を鍼で緩めてから、骨盤の状態を確認する。

このように、同じ産後の悩みでも、その方の体の状態によって施術内容は変わります。

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「骨盤矯正なのに、骨盤をすぐに矯正しない」こともあります

これは当院の施術で大切にしている部分です。

骨盤の状態を整えることが必要な場合でも、最初から骨盤を矯正するとは限りません。

例えば、骨盤周辺や腰の筋肉に強い緊張がある場合には、まずその緊張を緩める。

足や股関節の動きに問題がある場合には、そこから整える。

その上で骨盤の状態を確認し、必要であれば矯正を行います。

つまり、

「骨盤矯正をすること」が目的ではなく、「産後の体をより良い状態に整えること」が目的です。

これが当院の考え方です。

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こんな産後ママにおすすめです

• 産後、腰や肩がつらくなった
• 骨盤の状態が気になる
• 抱っこや授乳で体が疲れている
• 産後から姿勢が悪くなった気がする
• 股関節や脚にも違和感がある
• 骨盤だけでなく全身を見てほしい
• 自分の体の状態に合わせて施術してほしい
• 何をすればいいのかわからないので相談したい

特に、「骨盤も気になるけれど、それだけじゃない」という方には、産後ママの回復整体をおすすめしています。

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「骨盤矯正だけ」をするのではなく、その人の体を見る

産後の体は、一人ひとり違います。

出産方法も違えば、産後の生活も違います。

赤ちゃんを抱っこする時間、授乳の姿勢、睡眠時間、仕事に復帰する時期なども違います。

だからこそ、当院では「産後だからこの施術」という形に当てはめるのではなく、

その方の体の状態と生活背景を確認して、今必要な施術を考えること

を大切にしています。

「骨盤矯正を受けたい」という入口でも構いません。

まずは今の体の状態を確認して、何が必要なのかを一緒に考えていきます。

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料金について

産後ママの回復整体　6,600円（税込）

骨盤だけを単独で整えるのではなく、産後の体全体を確認しながら施術を行います。

「自分の場合は何を受ければいいかわからない」という方も、まずはお気軽にご相談ください。