当院about clinic

からだ筋肉整骨院は健康でキレイになりたい人の理想へのアプローチをお手伝いする整体・鍼灸院です。こだわりや院内設備、受付時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. ご挨拶

    からだの事で困ったら
    からだ筋肉整体院・鍼灸院へ

  2. 施術メニュー

    痛み(不調)改善
    女性特有の症状に対しての特別メニュー
    美容・リラクゼーション

  3. 施術の特徴

    日常生活の習慣がからだの不調の原因

  4. 受付時間・アクセス

    平日9:30~20:00
    土曜9:00~18:00

からだの不思議産前産後の整体について症状別整体

太もものしびれや痛みに悩んでいませんか?

「太ももの後ろ側や外側がピリピリ・チクチクする…」
「ジンジンとしたしびれが続いて歩きにくい…」

こんな症状に悩んでいる方、いませんか?
足のしびれというと 「坐骨神経痛」 を思い浮かべる方が多いですが、実は 「大腿外側皮神経痛」 という症状の可能性もあります!

今回は、太もものしびれや痛みの原因と対策 について詳しくご紹介します!


大腿外側皮神経痛とは?

もし 「太ももの外側や前側」にしびれや違和感 を感じるなら、それは 「大腿外側皮神経痛」 の可能性があります。

この神経は、腰椎から出て鼡径(そけい)靭帯や縫工筋(ももの前側の筋肉)を通り、足の外側まで伸びている感覚神経 です。
しかし…

💡 筋肉の疲労や収縮によって神経が圧迫されると、しびれや痛みが発生!


こんな症状がある方は要注意!

太ももの外側が「ピリピリ」「ビリビリ」としびれる
ズボンが擦れるだけで違和感を感じる
座っているとしびれが強くなる
歩くと痛みが出るが、しばらくすると落ち着く

これらの症状がある場合、大腿外側皮神経痛が疑われます、、。


症状の原因は?

大腿外側皮神経痛の主な原因は、筋肉の硬直や姿勢のクセによる神経の圧迫 です。

🔹 長時間同じ姿勢で座る(デスクワーク・運転など)
🔹 運動不足による筋力低下
🔹 骨盤の歪み・姿勢不良(反り腰・猫背)
🔹 タイトな服やベルトで腰回りを締め付ける

これらの原因によって、鼡径靭帯や縫工筋が硬くなり、神経を圧迫してしまう のです。


当院での改善アプローチ

当院では、以下のステップで 症状の改善と再発予防 をサポートします!

1.原因を特定するカウンセリング & 検査

どの筋肉が神経を圧迫しているのか?
普段の姿勢や生活習慣が影響していないか?

細かくチェックし、根本原因を見極めます👀

2.オーダーメイド治療プログラムの提案

患者様の状態に合わせて、以下のアプローチを組み合わせます⬇️⬇︎

🟢 筋肉のストレッチ & マッサージ
→ 硬直した 鼡径靭帯や縫工筋をほぐして、神経の圧迫を軽減!

🟢 整体で骨盤・姿勢の調整
→ 姿勢不良や骨盤の歪みを改善し、再発しにくい体づくりをサポートします!

🟢 日常生活の姿勢改善アドバイス
→ 座り方・歩き方・立ち方など、体に負担をかけない姿勢をお伝えします!

🟢 筋力強化エクササイズ
→ 弱った筋肉を鍛え、正しい動作をサポートすることで、再発予防しましょう!


太もものしびれ・痛みは放置せず、早めのケアを!

💡 「そのうち治るかも…」と放っておくと、しびれや痛みが慢性化し、悪化する可能性も あります。。

デスクワークや運転が多い方
姿勢が悪く、腰や足に違和感がある方
病院では異常なしと言われたが、症状が続く方

そんな方は、ぜひ一度 「からだ筋肉整体院・鍼灸院」 にご相談ください!!

当院では、オーダーメイドの施術 であなたの不調を根本から改善します!
お気軽にご相談ください!✨

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