見た目が変わるだけじゃない！「猫背矯正」

子供から大人まで多くの方が悩んでいる猫背。。 猫背のお悩み [一般］ ◎姿勢が丸まっていて恥ずかしい ◎イライラしやすい ◎肩こり・腰痛になりやすい ◎消化不良・便秘 ◎お腹がぽっこりしている ［学生］ ◎スポーツでケガをしやすい ◎集中力に欠ける ◎身長の成長の妨げにならないか心配 ◎みっともない 猫背になる原因 ・長時間のパソコン作業やスマホ操作により首が前...

受付時間変更のお知らせ

誠に勝手ながら 2020年2月1日より 下記の通り、診療時間を 変更させて頂きます。 ー・－・－・－・－ 平日 [10:00~20:00] 土曜･祝日 [9:30~17:30] (全日最終受付は30分前) ー・－・－・－・－ 今後も引き続きご愛顧賜わりますよう、お願い申し上げます。

逆子のお灸

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 からだ筋肉整骨院では妊娠中の方へ「逆子のお灸」を行っております。 *逆子とは？ 本来であれば、お腹の中の赤ちゃんは成長にするにつれて頭が大きくなり重たくなるので、重力の関係で通常は頭が下がっていき、頭が下向きで足が上向きになります。 しかし、赤ちゃんの頭が...

骨盤の重要性

大阪市鶴見区横堤駅より徒歩4分。 専用駐車場・キッズスペースが有ります。   今回は骨盤の重要性についてです。 皆さんも知っての通り、骨盤は体を支える重要な部分です。 出産後、直立しようとしても うまく体に力が伝わらない。股関節周りに違和感を感じる。 といった経験はありませんか！？ 解剖学的に直立した際に足からの荷重は恥骨に半分、 上半身に半分伝わる...

骨盤矯正プログラム

【骨盤矯正プログラム】 １０回　￥２２,５００（税別）   １.  なぜ？骨盤が歪むの？？ ・片方の足に体重をかけて立ってします ・足を組む癖がある ・うつぶせで寝る癖がある ・バックを片方だけにかける癖がある   ２. 骨盤が歪むと.......こんな危険が！ ・頭痛　・疲労感　・目の疲れ ・腰痛　・ひざ痛　・便秘...

10月「第4回ベビーマッサージ」

【必見！10月のイベント告知】 お待たせしました♡ ご好評にお応えして秋もやります🍁 「ベビーマッサージ」 第4弾開催決定👏 今回もお歌と一緒に♬ ベビーマッサージします！ ・ ご予約受付中です！ 先着順となっておりますので、 ご予約はお早めに♡ ・ ◎イベント詳細◎ お歌と一緒に♬ ベビーマッサージ 第4弾 10月10日（木） 開始 10:30　終了 11:...

「帰省ラッシュの交通事故」

大阪市鶴見区横堤駅より徒歩4分。 専用駐車場・キッズスペースが有ります。 ー・－・－・－・－・－・－・－・－・－ お盆休みで帰省される方は普段運転しない方も多いです。 だからこそこの時期は交通事故が増えます。 交通事故にあった場合、どうして良いか分からないという方も多いです。 ↓↓↓そんな時は一度こちらをご覧下さい 大阪市鶴見区交通事故.com から...

お盆も開いています！

【お知らせ】 からだ筋肉整骨院は お盆も「休まず！」 診療させて頂きます 診療時間は 通常通りです↓↓ ーーーーーーーーーー 平日11:00~20:30 土曜･祝日9:30~17:00 日曜休診 ーーーーーーーーーー エキテン　口コミポータルサイト からだ筋肉整骨院のインスタグラムはこちら→【ka_ra_da_k】

からだ筋肉整骨院　求人募集

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院 求人採用 当社について 現在は大阪市内で整骨院１店舗、自社にてデザイン・販促ツールの製作や医療に特化した電話・受付代行業務も行っています。 平成25年に鍼灸整骨院をオープンしました。 求める人物像 当社の価値観を共有できる方 今年、鍼灸師・柔整師の養成学校を卒業する方。 既卒・第二新卒の方。 40歳以下の方。 独立したい方。 当社では...

からだ筋肉整骨院　案内

からだ筋肉整骨院での施術の流れ 料金・費用についてはこちら からだ筋肉整骨院の口コミを見る からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区にある整骨院ですが、 お隣の城東区や大東市、東大阪市、守口市、大阪市内などからも口コミで多くの方が来院されています。 エキテン　口コミポータルサイト からだ筋肉整骨院のインスタグラムはこちら→【ka_ra_da_k】 大阪市鶴見区(横堤...

日本が誇るビジネス大賞に掲載されました！

大阪市鶴見区横堤の「からだ筋肉整骨院」です。 赤ちゃんと一緒に参加できる「産後ヨガ」・「ベビーマッサージ教室」などのイベントを開催したり、 ママさんに綺麗で明るくいて欲しい。という想いから産後の骨盤矯正・マタニティー整体なども行っていること、 赤ちゃんと一緒に参加できる「産後ヨガ」・「ベビーマッサージ教室」などのイベントを開催ししていることを評価していただき、 掲載していただくことにな...

骨盤矯正の基礎知識

骨盤矯正の基礎知識 当院の骨盤矯正は解剖学、オステオパシーなどをもとに１７項目の指標に合わせて骨盤や股関節の矯正を行っていきます。 ボキボキっとする矯正ではなく、安全な矯正を心がけていますのでお困りの症状や産後に骨盤周りに不調がある場合などはご相談ください！ 産後だけではなく、下半身太りや冷え性などにも適応していますのでからだ筋肉整骨院の公式LINE もしくはお電話でもご相談くださ...

からだ筋肉整骨院　見学会

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院では学生、就職希望者に対して見学会を行なっています！ 当院は一日の大半を過ごす職場だからこそ、より良い環境作り、人間関係を大切にしています！ 年に数回のイベントをそれぞれが企画、提案を行い、愉しく働く。 からだグループでは ワークライフバランス(仕事と生活の調和)を推進していきます。 従来の整骨院の勤務時間とは８時から始まり昼休憩が3時間あり、21...

6月イベントはベビーマッサージに決定！

からだ筋肉整骨院のインスタグラムはこちら→【ka_ra_da_k】 親子でベビーマッサージ教室 ・ おかげさまで大好評につき、 第3弾の開催です ・ ◎ベビーマッサージの効果◎ ママからベビーへの愛情たっぷりのマッサージは、 ベビーの心と身体を満たす力となり、 脳や全身の発達の手助けをします ベビーマッサージは、ママがするから意味があります ・ ◎イベント詳細◎...

【祝日診療開始】診療時間変更のお知らせ

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 平成31年4月1日より土曜日の診療時間が変更になり 09:30~17:30（最終受付17:00）となっております。 尚、祝日診療も開始させていただいております。 からだ筋肉整骨院 院長

大阪市鶴見区　交通事故による怪我のリハビリ

大阪市鶴見区横堤駅より徒歩4分。 専用駐車場有り。 からだ筋肉整骨院では病院・整形外科と同時に通院することが可能です。 詳しくはこちら↓↓↓ 大阪市鶴見区交通事故.com 保険会社から整骨院には行かないで欲しい。と言われた。 様子を見ましょうということで問診だけで終わった。 整形外科に通院していたが保険会社から他の病院に転院して下さい。と言われた。 通院したいが行きたい...

ベビーダンスを開催☆

【ベビーダンスを開催します♪】 親子で楽しい時間を過ごせます♪ 2019年 ４月２５日（木）１４時　スタート 場所：大阪市鶴見区民センター　３階　集会室１ 最寄り駅：大阪メトロ長堀鶴見緑地線　横堤駅 こんにちは！ 大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です♪   親子で楽しめるベビーダンスレッスンです♪ 手遊びもありながら、抱っこ紐...

当院で行う骨盤矯正

骨盤矯正 当院で行う骨盤矯正とは？？ からだ筋肉整骨院で行う骨盤矯正 からだ筋肉整骨院で行う骨盤矯正は本来あるべきの骨盤の状態に近づけていくように調整していきます。 上下の高さの違いや左右の骨盤の開き具合、骨盤前後の傾き、(捻れている方向や動きなど)を検査し、 その状態により身体にどんな不具合が起こっていかを確認していきます。 状態に合わせた調整を段階を追いながら実施してい...

【親子でベビーマッサージ】の様子

昨日開催した【親子でベビーマッサージ】の様子☆ ・ ・ ベビーマッサージの先生からメッセージ♪ 「参加してくださった、ママ＆赤ちゃんのみなさん 楽しい時間をありがとうございました♪ ママの笑顔が、赤ちゃんの笑顔に繋がります♪ いっぱいお話しながら、遊びながら、 マッサージを、続けてもらえますように♪」 インスタで　♯ママシェ　♯からだ筋肉整骨院　で検索　☆

追加レッスン決定☆産後ヨガ教室

大阪市鶴見区の区民センターにて開催 産後ヨガ教室! 大好評にて ３月２８日（木）１５時３０分～ 追加レッスンが決定致しました! 先着順となっております。 ご予約はお早めに♪       ー・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－ からだ筋肉整骨院のインスタグラムはこちら→【ka_ra...

満員御礼

大好評の産後ヨガ教室! 満員御礼となりました♪ 沢山のご予約ありがとうございます♪       ー・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－ からだ筋肉整骨院のインスタグラムはこちら→【ka_ra_da_k】 ☆産後ケア（骨盤矯正）☆ ☆産後の骨盤矯正を行うメリット☆ ☆産後の骨盤はどうなっているの...

ひよこクラブに掲載して頂きました♪

育児中のママ?を応援する雑誌 「 ひよこクラブ(2019年3月号) 」に、 からだ筋肉整骨院を掲載して頂きました? ✳︎ 妊娠から出産までを応援してくれるのが 「たまごクラブ?」 赤ちゃんが生まれたら 「ひよこクラブ?」 ✳︎ 妊娠から産後までサポートするのが 「からだ筋肉整骨院?」 ✳︎ ママの笑顔と元気のために！ 少しでもお役に立てればと思います? ー・－・...

産後ヨガ教室☆３月２８日（木）開催

【大好評の産後ヨガ教室】   2019年 ３月２８日（木）１４時　スタート 場所：大阪市鶴見区民センター　３階　集会室１ 最寄り駅：大阪メトロ長堀鶴見緑地線　横堤駅 こんにちは！ 大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です♪ ヨガ講師として活躍されている倉橋先生を招いての産後ヨガの追加開催が決定しました！ ヨガが初めての方でもお気...

交通事故の治療を行う当院の考え方

大阪市鶴見区のからだ筋肉整骨院の野口です。 皆さんは病院だけではなく、整骨院・接骨院でも交通事故の治療やリハビリを行うことができるのをご存知でしたか？？ 今、このブログを見られている方は交通事故によって怪我をされたり、 何かお悩みを抱えられている方が見ているのでしょう。 まず、初めに私の思いをお聞きください。 病院や整骨院では交通事故で患者さんが来られると自由診療といって ...

【キャンセル待ち受付開始】2/21ベビーマッサー

【?満員御礼?】 定員8名の「親子でベビーマッサージ教室 第2弾」ですが、満員になりました！ ✳︎ 本日より、キャンセル待ちのご予約承ります? ✳︎ イベント詳細は下記になります?‍♀️ -・-・-・-・-・-・- 親子でベビーマッサージ教室 第2弾 2月21日（木） 14:00 START ・ 場所 からだ筋肉整骨院 ・ 参加対象 生後2ヶ月〜1歳までのベビーと...

【診療時間および診療日の変更について】

【診療時間および診療日の変更について】   ☆診療時間の変更について 土曜日は「９時３０分～１７時３０分（最終受付１７時）」になります。 ☆診療日の変更について 2019年4月より「祝日も診療」いたします。 ※祝日の診療時間は土曜日と同じです   ☆４月２８日(日)～５月６日(月)までの診療日時については、以下の通りです。 ・４...

インフルエンザ感染予防

こんにちは！ からだ筋肉整骨院です 現在インフルエンザが流行っていますね。。 〇熱が出た 〇嘔吐 〇下痢（腹痛） 〇寒気（悪寒） 〇関節痛 〇セキ（たん） 〇ノドの痛み 「上記の症状」や「治って数日以内の時」 は【感染】の可能性がございます。。 一定期間経過していない場合は 「相互感染予防」のため 施術を承る事が出...

2019年２月２１日開催!ベビーマッサージ☆

２０１９年　２月２１日（木） ベビーマッサージ　 ご予約承り中です!! LINEもしくは電話にて受け付けております。 先着順となっておりますのでご予約はお早めに! 大阪市鶴見区にある からだ筋肉整骨院です！ 普段、多くの患者様の治療やケア、健康増進のお手伝いをさせて頂いております。 産後や育児での身体の不調で来院されている方も多くいらっしゃいます。 鶴見区...

交通事故治療

大阪市鶴見区にあるからだ筋肉整骨院では交通事故による怪我の治療をおこなっております。 先日、ご来院頂いていた患者様も交通事故によって起こったムチウチ、腰痛により 『からだ筋肉整骨院』に来院されました。事故当時は何ともなかったようですが 翌日から首の痛みと腰の痛みを訴え来院されました。 『放っておいても良くなるだろう。』と思っていると後遺症を残してしまうこともあります。 何よりも大事なのは...

交通事故治療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 初めて交通事故に遭われた方はどこの病院に通院したらいいのかわからない。 友人や知人に聞き、インターネットで調べて、いざ行ってみたものの・・・『何か違う・・・』 『このまま通院していていいのかな？』 実際、こういった事ってよくあるんです。 病院を変えたり、通院しているところを変えることは患者様自身が決めれますので もし、どこに行こうか迷っているとい...

年末年始の帰省　車での帰省は気をつけてくださいね

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 今年の年末は全国的にも大寒波到来で大雪になりそうですね！ ご実家の帰省などで慣れない運転を長時間することもあるのではないでしょうか？ しかし、せっかくの楽しい旅が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 ...

【マタニティー】【産後】帝王切開がからだに及ぼす

大阪市鶴見区横堤のからだ筋肉整骨院です。 今回は帝王切開が産後のからだに及ぼす影響や産後に気をつけることなどです。 １帝王切開になる主な原因 ２切開の種類 ３産後の生活で大変のことは？ ４傷口に負担をかけないということを意識する   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 帝王切開になる主な原因 帝王...

妊婦整体　（妊娠中の整体）

    大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院では 妊婦整体やっています！ ・妊婦整体とは・・・ 妊娠中だから施術を受ける事が出来ない。 色々と痛みがあるけど我慢するしかない。 そんなことはありません。 妊娠中に整体を行うことでストレスの軽減、痛みの軽減、安産の確率が高まるという結果が得られます。   ・誰が施術をしてくれ...

肩こり

肩こりや冷えを訴える患者様が増えてきています。 気温もグッと下がり、身体内部の血液循環が悪くなるのが原因です。 人は寒いと、熱を逃がさないようにするため、出来る限り血管を縮め、空気や皮膚表面から遠ざけようとします。 血管が縮むと循環する血液量も減り、筋肉に栄養を運び辛くなるのです。 それがコリ感や肩や首の痛みに繋がってきます。 また、寒いと体は体温を上げるため...

五十肩

五十肩の辛い痛み。 この時期は急性期と呼ばれ、なにをしていても痛く、一番苦痛な時期です。 急性期--------------→　慢性期　-----------------------→　回復期   ・腕が上げにくい。 ・痛くて上がらない。 ・五十肩は夜間痛と言い、夜中にうずくような痛みが発生する。 この時期は寝るにも寝られなく、腕も上がらないし、...

12月1～3日のクリスマスイベントについて

【12月のイベント告知?‍♀️】 今年もあとわずか！ 2018年の締めくくりは、「ママの心と体をピースフルに」をテーマにした、3日間の2本立てイベントを開催します? ・ 「クリスマスリースをつくろう」 12月3日（月） 13:30 START 所要時間 90分程度 講師　花や草青む　西森 友美 先生 場所　大阪市鶴見区民センター1F アトリエ兼工作室 料金　4,500円（税...

産後の骨盤矯正　妊娠中の骨盤はどうなっているの？

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。   大阪市鶴見区は大阪市の中でも西区、福島区、中央区に次いで出生率が高く 全国、大阪市の平均と比べても高いために20代〜30代の子育て世代が多い地域でもあります。 産後から股関節がガクガクする。尾てい骨が痛い。と言ったお悩みや、 ご自身でも何が...

産後の骨盤矯正をするメリット

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。   産後の骨盤矯正については聞いた事があるし、「周りの方からやっといた方がいいよ。」と、 言われた事があるのでないでしょうか？ 気になってるけど、どんなメリットがあるの？？ということで 骨盤矯正はなぜ必要？？で書きましたが 他にも産後特有の症...

尾てい骨の痛み　骨盤矯正

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 今回は妊娠後期の女性や産後の女性が悩まれている尾てい骨の痛みについて 書いていきます。 □産後3ヶ月以上たつが尾てい骨が痛い □妊娠後期から尾てい骨に響くような痛みがあった □ソファーなど柔らかい椅子に座っていても尾てい骨が痛くなる □出産をし...

骨盤矯正　産後の骨盤はどうなっているの？

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。   前回妊娠中の骨盤はどうなっているの？？と題して書かせて頂きましたが 今回は産後の骨盤はどうなっているのということを書かせていただきます。 前回も多く出ててきたリラキシンというホルモンは妊娠3ヶ月～産後2～3日後まで分泌します。 もと...

産後に起こる症状　骨盤矯正

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 当院では産後の骨盤矯正をしてもらえますか？ という問い合わせを頂く事が多いので骨盤矯正について情報を発信しております。 骨盤のずれやゆがみなどによって妊娠中や産後は様々な症状が出てきます。 今回は産後に起こる症状(骨盤まわり)です。 腰痛(腰の下...

骨盤矯正：よくある一般的な施術

よくある一般的な骨盤矯正の見落としがちなポイントは？？   見落としがちなポイントとしては矯正した後のアフターフォローをしっかりとしてくれるかどうかです。 実際に骨盤矯正と言ってもバキバキと音を鳴らすようなものから ベッドやブロックを使ったものまで店舗や院によって色々な方法ありますが 一般的にはポキっと鳴らすようなイメージを思い浮かべるかもしれません。 〇...

妊婦治療（妊娠中の整体）

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院では 妊婦さんへの治療もさせてもらっています。 妊婦さんの一番多い症状はやはり「腰が痛い」と言って来院される方が多いですね。 それもそのはず！！ 妊娠中は出産を迎える為の準備としてホルモンの分泌が多くなり、骨盤の関節を緩めたり、 お腹が大きくなることでからだが歪んできたりと様々な症状が出てきます。 妊娠中に多いからだの症状 関節が...

子供の猫背矯正

大阪市鶴見区にある、からだ筋肉整骨院です。 今回は当院で実施している「子供整体」についてご紹介いたします。 勉強やゲームなどで同じ姿勢を長時間続けてしまう お子様が増えてきています。 子供の頃から悪い姿勢が身についてしまうと、 大人が感じるような肩こりや腰痛などに早い時期から 悩まされることになる可能性もあります。 小学生で「肩がこった」と訴える子供も多くいます。 ...

ストレートネック

長堀鶴見緑地線横堤駅から徒歩4分 大阪市鶴見区横堤からだ筋肉整骨院（専用駐車場の有）です。 今回はストレートネックについてです。 ストレートネックとは本来、前にカーブしているはずの首の骨がまっすぐな状態になってしまうことで、最近ではパソコンなどのデスクワークで長時間同一姿勢のお仕事をされている方やスマートフォンなどを利用する際の姿勢で主婦や学生の方にも多く見られるようになりました。 ...

多くのメニューから産後骨盤矯正が選ばれる理由

大阪市鶴見区横堤駅2番出口から徒歩4分 からだ筋肉整骨院・鍼灸院です。 妊娠・出産を経て身体の変化を感じられる方が多いかと思います。 生活スタイルも変化し、身体の不調を我慢しながら忙しい育児に専念されている方を多くみてきました。 我慢できない程の悩みとなり来院される方の多くが突発的に現れるものではなく、 妊娠中〜出産〜産後の身体のバランスや使い方により 強い痛みや歪みとなってい...

薄暮時間帯の交通事故が最多となる時期！

10月に入り日が暮れるのも早くなってきましたね！ 朝晩は冷え込み風邪など引かないように気をつけてくださいね^ - ^ 大阪市鶴見区横堤のからだ筋肉整骨院です。 夕暮れ時は歩行者や自転車の交通量も多くなり、急に日が沈むために運転中の目が慣れない。 ライトを点けずに走っていた。など通り慣れた道でも交通事故の危険性があります。 大阪府警からも10月〜12月は薄暮時間帯の交通事故が最多と...

からだ筋肉整骨院　求人募集

就職活動中の21歳、どこも見学することなく、 なんとなく家が近い整骨院に就職して開業を目指そうとしている方へ 大阪府大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院です。 当院ではともに働く仲間を募集しております。 求める人物像 ・どんな相手にも傲ることなく対応ができる方。 ・自分のやりたいことを相手に伝えられる方。 ・愚痴をこぼさない方。 ・人の言動を尊重できる方。 　小馬鹿にす...

産後ヨガ教室　in 鶴見区民センター

  【産後ヨガ教室】 前回大好評につき追加開催決定   １０月３１日（水）　１４時～ 場所：大阪市鶴見区民センター　３階　集会室２ 最寄り駅：大阪メトロ長堀鶴見緑地線　横堤駅 こんにちは！ 大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です♪ ヨガ講師として活躍されている倉橋先生を招いての産後ヨガの追加開催が決定しました！ ヨ...

９/４（火）の診療時間のお知らせ

みなさん、こんばんは。 からだ筋肉整骨院です。 ９/４（火）は台風の影響により、 9:00〜12:00(最終受付は11:30) までの診療時間となります。 ご了承下さいませ。 雨風がかなり強いようなので、くれぐれもご用心下さい。

先輩社員の声

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。！ 今回はからだ筋肉整骨院の社員である松永先生に 就職活動に対してどういうことを思っていて、どんな経緯で当社に入社したのかを アンケート形式で書いてもらいました！ 以下 Q 　学校を卒業してからどういう経緯で職場を探しましたか？ 卒業後は、実...

損保会社担当者様へ

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 からだ筋肉整骨院では患者様の早期回復・社会復帰を目指し、 損保会社様と良好で円滑な関係を築く取り組みを行っています。 交通事故の診療は自由診療となるために法外な料金を請求したり、 水増し請求や架空請求などの事実とは異なる請求をしているところもあると聞きます。 ...

夏休みの車の移動は要注意？？

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 夏休みといえば海！川遊び！キャンプ！ ご実家の帰省などで慣れない運転を長時間することもあるのではないでしょうか？ しかし、せっかくの楽しい旅が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 １ ゆとりのある計画（プ...

☆産後ヨガ教室☆８月３０日（木）開催

８月３０日（木）１２時３０分～ 場所：からだ筋肉整骨院 最寄り駅：大阪メトロ長堀鶴見緑地線　横堤駅 こんにちは！ 大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です♪ ヨガ講師として活躍されている倉橋先生を招いての産後ヨガの開催が決定しました！ ヨガが初めての方でもお気軽にご参加ください！   ・・・産後ヨガの効果・・・ 出産という大仕事を終えて...

針は痛いですか？

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 針治療を初めて受けられる方から 「針って痛いですよね？」という質問をよく受けます。 実際に同じ部位に対して、同じ鍼灸針を使用し、同じ方法で刺して、同じ程度の刺激を与えた場合にも、痛みの感じ方は一様ではなく、「痛い」と感じるか「痛くない」と感じるかは人によってさま...

産後の尿もれ

妊娠中～産後にかけての尿漏れで悩む女性は多いです。。 尿漏れの多くの原因は骨盤底筋のゆるみです。   なぜ、骨盤底筋が緩むと尿漏れになってしまうのでしょうか？   まずは骨盤を見ていきましょう ↑これが骨盤です。（こちらに向かって立っている状態です） ↑このように膀胱・尿道・子宮・膣などの臓器が骨盤の中で守られています。...

駐車場のご案内

鶴見区の方はもちろん、近隣の大東市、守口市、東大阪市、門真市からお車で来院される方も多いので、 駐車場のご案内をさせて頂きます(#^.^#) 大阪市鶴見区横堤２丁目１９ 北野モータープール ↑が入り口になります。ここを入って頂き、右側の７・８目です。 からだ筋肉整骨院のオレンジの表示があるところです。 もし満車でしたら、お近くのコインパーキングをご利用下...

妊婦さんの肩こり

妊娠中の肩こりは早めに改善しましょう！ 妊娠中に肩こりを感じる方は多いです。 さらに、慢性的な肩こりが妊娠中にひどくなるケースも 少なくありません。   まずは皆さんに、なぜ肩こりが起こるのか？を、 お伝えしていきたいと思います。   原因その１「ホルモンバランスの乱れ」 妊娠初期は特に、女性ホルモンが多く分泌されます。 ...

からだ筋肉整骨院は通常通り開院しております。

  ６月１８日に発生した大阪北部地震。 犠牲になられた方々や被災された皆様にはお悔やみとお見舞い申し上げます。   まだまだライフラインが復旧せず不安で不便な日々をお過ごしの方 大きな揺れから不安で眠れない日々をお過ごしの方も多くいらっしゃるかと思います。     当院があります大阪市鶴見区でも大きな揺れを感じました。...

骨盤ダイエット【二の腕編】

７月１９日（木） 産後骨盤ダイエット【二の腕編】 こんにちは！ 大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です♪ 5月に骨盤ダイエット　ＨＩＰ編を開催致しました。 お尻は気になる部分ですよね。 赤ちゃんの笑顔で抱っこされていました。 （揺れが心地よかったのか、寝てしまった子も、、笑） 「筋肉痛になってお尻にすごくききました」 「あれから家でも続けてます！」 ...

マタニティー整体

大阪市鶴見区横堤にある「からだ筋肉整骨院」は 長堀鶴見緑地線　横堤駅から徒歩4分。 妊娠中だから痛みを我慢するしかない。 病院に行ったけどシップも薬も出せない。と言われて様子を見てください。 と言われた。 8ヶ月までは産休も取れないので仕事を続けている。 からだが思うように動かない。 からだ筋肉整骨院ではマタニティー整体をしています。 安定期(5ヶ月以降)であれば施術を受け...

歯科衛生士さん必見！！！

大阪市鶴見区横堤にある「からだ筋肉整骨院」は 長堀鶴見緑地線　横堤駅から徒歩4分。 からだ筋肉整骨院へは医療従事者の方（看護師、助産師、歯科衛生士、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、医師、歯科医師）が来院されています。 今回はその中でも歯科衛生士さんのからだの使い方やゆがみの出方について 書いていきたいと思っております。 まず始めに歯科衛生士のみなさん！！ 仕事終わりに毎...

交通事故による怪我での通院　賠償の対象にならない

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院は 長堀鶴見緑地線横堤駅2番出口より徒歩3分。 専用駐車場もご用意しております。 今回は交通事故による「むち打ち」や「腰の痛み」で整骨院や整形外科に通院しているが 賠償の対象にならない事があるケースをお伝えしていきます。 保険会社も決して整骨院や整形外科に通院してほしくないと考えているわけではなく 被害者のためになる通院であればきちんと通院...

施術者紹介

準備中・・・

２０１８年６月１４日（木）開催

～Father's Day～ ママと一緒にカレンダーをつくろう！   大阪市鶴見区にある からだ筋肉整骨院です！ 育児に家事に本当にママは忙しい！ その気持ちもパパはなんとなくわかってくれているはず。 家ではもしかしたらすぐ寝たり、、。不器用だったり、、。 ママがパパにイライラすることなんて山ほどあるかと思います！ それでも ママの頑張っているときにパ...

自賠責保険取り扱い　➀

大阪市鶴見区横堤にある「からだ筋肉整骨院」は 長堀鶴見緑地線　横堤駅から徒歩4分。 交通事故に巻き込まれ、自賠責保険を使って治療や施術を行う際に病院や整形外科、整骨院で 通院することにしたけれども、後々になって病院や整骨院が不正に請求をしていたり、 不正に請求するつもりではなかったが不正に請求してしまっていた。 などの理由により慰謝料や休業補償が減額されるという事もあります。 ...

整形外科や病院と同時通院はいいの？？

大阪市鶴見区横堤にある「からだ筋肉整骨院」は 長堀鶴見緑地線　横堤駅から徒歩4分。 からだ筋肉整骨院には 「整形外科でレントゲンをとってもらい、診察をしてもらったところ 骨に異常はなくシップを出してもらって・・・」 「病院にずっと通院しているけど、全然良くならなくて・・・」 「骨に異常があるか心配なので検査と診察を病院で受けて施術は整骨院でしてもらおうと思って・・・」 などの相談...

5月17日（木）産後骨盤ダイエット（ヒップ編）開

  5月17日（木）産後骨盤ダイエット（ヒップ編）開催決定！   大阪市鶴見区にある からだ筋肉整骨院です！ 普段、多くの患者様の治療やケア、健康増進のお手伝いをさせて頂いております。 産後ケアのひとつとして 骨盤矯正と聞くことが多いかと思います。 産後で歪みのでた骨盤を整える！ すごく大事なことです。 骨盤の安定にも繋がり、ヒップア...

表情筋ケア

からだ筋肉整骨院では「表情筋ケア」を行っております。 *「表情筋」って？ 顔の目や口、鼻などを動かし、表情を作っている筋肉です。 顔には３０種類以上の筋肉があり、複雑で豊かな表情を作り出しています。 また、身体の筋肉は、骨と骨をつないでいますが、顔の筋肉は骨と皮膚につながっているため細かな表情を作り出すことができます。 しかし、無表情で筋肉を使わなかったり、加齢などが原因...

交通事故による腰の痛み

大阪市鶴見区横堤駅から徒歩4分。 からだ筋肉整骨院では専用駐車場も完備しております。 からだ筋肉整骨院は病院や整形外科、損保会社と共に 交通事故後の治療やリハビリに力を入れて取り組み 患者様の症状の早期に社会への復帰を目標に 施術を行っております。 交通事故による、むちうちや体調不良、腰痛、手が痺れる、痛みが良くならないといった 様々なケースに患者様に寄り添いながら出来ること...

4月19日（木）開催‼ベビーマッサージ‼

2018年　4月19日（木） ベビーマッサージ　 満員御礼となりました‼ （只今　キャンセル待ち） たくさんのお問い合わせありがとうございました♪ 大阪市鶴見区にある からだ筋肉整骨院です！ 普段、多くの患者様の治療やケア、健康増進のお手伝いをさせて頂いております。 産後や育児での身体の不調で来院されている方も多くいらっしゃいます。 鶴見区では子育てイベントも多数...

花粉症対策⑤選！

大阪市鶴見区にある からだ筋肉整骨院です！ みなさん、花粉症の季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 鼻をすすっておられる辛そうな方をたくさん見ていますが、 何か対策はされているでしょうか？ 今回はからだ筋肉整骨院で実際にやっている（やったほうが良い）対策をお伝えします！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ その① 「加...

骨盤矯正のよくある質問コーナー

大阪市鶴見区にあるからだ筋肉整骨院です！ 今日は骨盤矯正についてよくある質問コーナー♪   ★骨盤矯正がなぜ必要なの？？★ ①妊娠中の姿勢が関係して歪みの原因になります ②妊娠後期から出産の準備として体内で 骨盤を緩める作用のあるホルモンが分泌されるため緩みます ③妊娠中に上手く使えない筋肉があるため安定感がなくなります このような理由から骨盤矯正は必...

頸椎のカップリングモーション

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 頸椎のカップリングモーションとは 下位頸椎（C3〜C７）は側屈・回旋の時に独立して動くことはないということです！ 例えば頸椎が左回旋（左後ろを振りむこうとする動作）をするときは左側屈（左に首を倒す動き）も伴うという事です。 首の可動域が狭くなり、痛みが出ているということになると 可動域を拡げるという事が必要になってきますが この頸椎のカップリング...

腰痛のお悩み

急性腰痛や慢性腰痛に関して、１つでも当てはまった場合、 一度、診させて下さい。 ☑腰痛で何をしていても楽しくない ☑自分のやりたいことを痛みがあるので諦めている ☑夜中に目が覚めるほど痛みが出る ☑お尻や太もも、さらには足まで痺れる ☑座っているだけで腰に痛みが出る ☑動き初めに腰が痛む ☑じっとしていたら段々痛みが増す ☑外を歩くのが怖い。歩...

美容鍼

からだ筋肉整骨院では「美容鍼（美容はり）」メニューをご用意しております。 *「美容鍼」って？ 化粧品やエステなどは、肌の表面からアプローチするものですが、 美容鍼（美容はり）は、顔の適切な部位に鍼をすることで、 組織や細胞、血管や神経を刺激し、体の内側に働きかける美容法です。 皮膚の筋緊張を緩めて血流の促進し、代謝を上げることで様々なお肌のトラブルに 効果があると...

はり・きゅう　東洋医学

大阪市鶴見区横堤にあります、からだ筋肉整骨院では、 「はり治療」を積極的に行っています。 *「はり治療」に効果がある症状は？ 痛みを長年繰り返している 様々な治療をしても完治しない 治療をしてもその時だけですぐ痛みが戻る いつも肩・首や腰など身体が重だるい 慢性的な痛みと共に頭痛が起こる などの症状をお持ちの方に有効な治療法と言えます。 症...

顎（あご）と首の痛み

顎の痛みが長年続いていて困っている。。。。 というお悩みをかかえた患者様が来院されました。 症状は顎の痛みだけでなく、「首も寝違えた」とのこと(^_^;) そして他にも症状を伺っていると、「肘の内側に違和感がある」ようです。 これらの症状は全部身体の【左側のみ】に出ているようです。     今回痛みが顎に出ていますが、治療ポイントとして...

首こりを取って慢性疲れを解消

首には自律神経が集中しているためにスマホやPC・家事や育児による うつむきすぎによって首周囲の筋肉が凝り固まると 全身の不調の原因にも繋がります。 きちんと自分の状態をチェックして 今よりももっと好調を維持しましょう！ □目の疲れをよく感じる □頭痛が頻繁にある □頭が重だるくなる □不眠が続いている □やる気が出なくなる □憂鬱さがある □めまいや耳鳴りがよくある ...

産後ケア（骨盤矯正込み）

  産後ケアを受けられている方のきっかけは 皆さんそれぞれお持ちです。 もちろんお悩みも皆さん違います！ しかし 産後ケア（骨盤矯正込み）を受けられたい方のきっかけは 大きく分けて2つあるように思います！ 1つは 『症状を改善するために！』 ・手首が腱鞘炎なのか痛む ・股関節が痛い ・膝が痛い ・肩や首がこる・痛い ・腰が痛い ・恥骨が痛...

年末年始の診療時間のお知らせ

かなり冷え込んできましたね(>_<) 連休はギックリ腰やギックリ背中が多くなる傾向にあります。 みなさん注意しましょう！ からだ筋肉整骨院の年末年始の診療時間をお知らせいたします！     年末年始の前後は予約が埋まりやすいので、 「お早めに！」 ご予約下さい(^_^) からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区に...

患者様のお声

  身体に悩みや困っていることがあるけど、 どんな施術をされるか分からないから なかなか行きづらい。 口コミを見てから判断したい。 そういった方々もいると思います。 そこで、当院に来て頂いている患者様から貴重なご意見を頂きましたのでご紹介いたします！   大阪市鶴見区にお住いの I・E 様（←掲載許可を頂きました。） 質問①...

交通事故で病院・整骨院を探すなら

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です！ 交通事故治療専門サイト 事故治療cure 病院、クリニック、整形外科からの紹介実績もあり、医療連携をとりながら 安心してリハビリに専念することができます。 日が暮れるのが早くなってきました！ 安全運転を心がけてください^ ^ お困りのことがあればお気軽にご相談ください。   大阪市鶴見区　口コミ来院多数 100件...

腰が重い・だるい・痛い

腰が重い・だるい。 こんな時にどこに行けばいいのか分からない方へ 腰が重だるい、全体がスッキリしない方はよくマッサージに行かれるかと思います。 その時はスッキリしてもまた繰り返してします。 そんなことはありませんか？？   ～デスクワークで動いてないのになんで筋肉がはるの？？～ デスクワークや運転が多く座りっぱなしのお仕事の場合 抗重力筋という首・背中...

妊娠中に多いからだの症状

妊婦さんはすごく大変です。 お腹が大きくなると、息んだり、くしゃみや咳をするのが怖かったり、それが原因で便秘になる人もいます。 お腹の子どもの事を考えると、やたらむやみに薬も飲めない....と精神的にもストレスがたまります。 大きいお腹で歩くと、足元が見えにくくなり、少しの段差につまづいてしまうこともあります。 転倒すると本当に危険なので、不安でいっぱいになります。 ...

むち打ち症

大阪市鶴見区で交通事故によるケガで病院、整骨院をお探しの方はからだ筋肉整骨院にご相談ください！ 交通事故によるけがで多い、むちうちは頸椎捻挫（けいついねんざ）と呼ばれ、事故による衝撃で頸椎・胸椎・腰椎がむちを打ったようになってしまい、 背骨を支えている筋肉や靭帯・神経などを損傷してしまう外傷です。 むち打ちの怖いところは、患部の痛みだけでなく、頭痛・めまい・吐き気・耳鳴り・首や背...

足首の捻挫

足首の捻挫 一般的には内反捻挫（ないはんねんざ）と言い 足の裏が内側に見えるように捻られる捻挫が多く発生します。 これは骨や関節の作りがそちら側に捻られやすいような構造になっているからです。     外くるぶしのほうが腫れ 歩くのもままならない重症な場合も多くあります。 【痛みの原因と捻挫で起こり得る損傷】 ・靭帯損傷（特に外くるぶ...

腱鞘炎

腱鞘炎は主婦や指を使う作業が多い方などがなりやすいケガです。   腱鞘炎とは、筋肉への負担が増加し、筋肉の端（腱）がトンネル（腱鞘）を通り抜ける際の摩擦力が強く生じ、 ひっかかりや痛みとして、親指や手首に症状がでることを言います。 最近ではスマートフォンやパソコンの使用が過度になり更に発生率が高くなってきました。 痛みや、指のこわばり、特に朝方の動か...

むちうち治療

大阪市鶴見区横堤のからだ筋肉整骨院です。 今回は交通事故によるむちうちについてです。 みなさん、むちうちと言う言葉を聞いたことがありますか？ むちうちは頸椎捻挫（けいついねんざ）と呼ばれ、事故による衝撃で頸椎・胸椎・腰椎がむちを打ったようになってしまい、 背骨を支えている筋肉や靭帯・神経などを損傷してしまう外傷です。 むち打ちの怖いところは、患部の痛みだけでなく、頭痛・め...

骨盤矯正前のセルフチェック方法

妊娠中～産後に歪む骨盤を家でチェックしてみましょう! ・産後に腰周りが大きくなった ・がに股になった ・股関節が痛い ・腰が痛い ・体重が戻らない １つでも当てはまったらセルフチェックしてみましょう!! 【チェック項目】 1　仰向けで畳やゆかに寝てつま先が外を向く。 2　一本のラインの上を真っ直ぐに歩く事ができない。 3　片足を前に出...

一緒に働く仲間を募集しております。

大阪市鶴見区　からだ筋肉整骨院では一緒に働く仲間を募集しています。 応募資格は鍼灸師の国家資格保持者！   からだ筋肉整骨院で働くことでしっかりと評価、診断が出来るようになる。ということです。   今の治療院業界は一昔前とは違い、過当競争の為に開院すれば即繁盛とはなかなかいきません。 多くの整骨院などが新しく開院しておりますが閉院しているところも...

ランニングと姿勢の関係

これから秋に向けてスポーツの季節がやってきます。 中でも近年多くの方が趣味などで行っている ランニングと姿勢の関係を取り上げます。 ランニングは前に進んでいく力が大切なスポーツです。 そのためには、重心位置が高い方が前に進む力が強くなります。 そんな「前に進む力」が必要なスポーツにとって 良くない姿勢は、、 「猫背」です。 猫背だと背中が丸くなってしまい、顔が前に落ちて...

お盆も休まず診療しております！

暑い日々が続きますね～ みなさん、こまめに水分補給をして 熱中症を予防しましょう～♪ ところで！お知らせなのですが、   からだ筋肉整骨院は「お盆休みなし」で診療しております！ 普段、お仕事が遅くまであり、なかなか通院することができない。 お子様を預ける人がいなくて来院することができない。 という方もこの機会にぜひご来院ください！ ...

筋肉は3層構造

みなさんご存知ですか？ 筋肉は大きく分けて３層構造で出来ています。 例えば、首の筋肉なのですが、   ↑　こちらが一番表層にある僧帽筋という筋肉です。 首だけでなく、肩や背中、腰の方まで一体となっています。 肩こりで背中が痛いなどもこれを見たら納得ですね(^_^)   ↑　次に中間層の筋肉です。 聞いたことが...

大阪市鶴見区　【むちうち治療院】

大阪市鶴見区横堤駅より徒歩4分。専用駐車場完備。 からだ筋肉整骨院では病院・整形外科と同時に通院することが可能です。 提携先の病院をご紹介させてもらうことも出来ます。 むちうち治療ならからだ筋肉整骨院にご相談下さい むちうち治療・交通事故によるケガの治療・お悩み相談はこちらをご覧ください。 損保会社担当様はこちらをお読みください！ 自損事故や単独での事故も対応させていた...

膝の痛みの原因は・・・

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回はからだ筋肉整骨院に通院されて改善された膝の痛みの経緯を書いていきます。 50代女性　病院にて『関節炎』と診断される。 症状は歩行時に膝全体に痛みが出ており、次第に足を引きづりながらではないと歩行ができなくなる。 当院に初めて来院された時には椅子に座りながら足を上げる。立ち上がる時に手で何かを掴まないと立ち上がれないという状況でした。 当院で詳しく...

ゴールデンウィークの診療

こんにちは。からだ筋肉整骨院です。 ゴールデンウィークの診療についてお知らせいたします。 4月29日（土）休診 4月30日（日）休診 5月1日(月)診療11：00～21：00 5月2日(火)診療11：00～21：00 5月3日(水)休診 5月4日(木)休診 5月5日(金)休診 5月6日(土)診療10：00～18：00 5月7日(日)休診 日・祝日がお休みになり、そ...

交通事故治療　同乗者

車に同乗されていた際に交通事故に遭遇し、ケガをされてしまった方も通院、リハビリを行うことができます。 車の後部座席に乗っていて事故に遭遇された場合も、全く無防備な状態での衝撃によるケガをされてしまうことになります。 相手側の保険会社から整骨院・接骨院に通院するほどの怪我ですか？などと言われて泣き寝入りする方もいらっしゃます。 しっかりとしたリハビリ、治療を受けて下さい！！ ケガの状態な...

ハイアーチ・凹足（おうそく）

足の踵（かかと）や、 足の親指・小指のつけ根などにタコができやすい。 足底筋膜炎（そくていきんまくえん）や踵骨棘（しょうこつきょく）と診断された。 という方はハイアーチ・凹足（おうそく）の可能性があります。   アーチには３つの役割があります。 １つ目は、「体重を支える」 石橋を想像してください。 同じアーチ構造で、しっかり体重を支...

バイク事故

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院ではむち打ち治療、交通事故による治療を行っております。 単車や原チャでの事故で通院されている方も多く、病院で検査や診断をしていただき当院でリハビリを行う。という医療連携を図っております。 整骨院・接骨院は外傷に対しての治療を行うことができ、リハビリ・機能訓練の専門家です。 当院の治療の特徴は交通事故に多いむち打ち、腰痛などの骨には異常はないが筋肉の損...

ランナー膝（腸脛靭帯炎）

走っている際に膝の外側が痛くなる。 腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）かもしれません。   腸脛靭帯は何？？ 大殿筋・中臀筋・筋膜張筋からなり 太ももの後ろの筋膜からも構成される身体の中で最も長い靭帯です！   どうして痛くなる？？ ・お尻の筋肉の硬さがでてきている ・膝が正しい向きに使えていない ・膝の前後の筋力バラン...

太もものしびれ

太ももの後ろ側や 太ももの外側に 「ピリピリ」　「チクチク」　「ジンジン」　「ビリビリ」 と痺れるような痛み・違和感を感じたことはありますか？ 足のしびれといえば「坐骨神経痛だ」と思っている方が多いですが、 実はそれだけではありません(>_<) 太ももの外側、前側が痺れる。 という症状があれば、大腿外側皮神経痛の可能性があります。 ...

階段　膝の痛み

階段を降りる際の痛み　ひらめ筋　が原因かもしれません。   ひらめ筋とは ふくらはぎの後ろにある大きな筋肉です。 階段を降りる時に 後の足は膝を曲げながら踏ん張る必要があります。 ここで働くのが　ひらめ筋　です！！   普段から　このひらめ筋が硬くなり伸びにくくなっていたりすると ひらめ筋を覆う筋膜が癒着を起こしていると 膝の痛みの原因と...

むち打ち治療

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院では 交通事故によるむち打ち治療や腰痛治療に自信を持って施術しております。 交通事故による整骨院への通院では自賠責保険が適応されますので、 窓口負担金０円でしっかりと治療を受ける事が出来ます。 痛みがあるのに我慢をするしかない。 病院や整形外科できちんと対応をしてくれなかった。 保険会社が整骨院には行かないでほしい。と言われた。 など本来施術...

シンスプリント

今回は「シンスプリント」についてです。 シンスプリントは陸上競技や運動系クラブの練習など、走ることが多いスポーツをしている方に多く、 運動時や運動後に下腿（ふくらはぎ）の内側に痛みが起こります。   原因としては、ランニングやジャンプなどで地面を蹴り上げる動作が下腿の骨にある 骨膜（こつまく）という部分に繰り返し負荷をかけすぎる為に炎症を起こしてしま...

足がつる

突然ですが、 夜中に足がつって激痛で目が覚めたことはありますか？ または、運動中に急に足がつって困ったことはありませんか？ 「足が頻繁につる」という方は要注意です！ なぜかと言うと、 頻繁に足がつると、筋肉に傷がついてしまい、 肉離れの状態になるからです。   ・足がつる原因のひとつめは、   体内のナトリウム...

オスグッド・シュラッター病（膝の皿の下の痛み）

小学生・中学生に多い「オスグッド・シュラッター病」 膝のおさらの少し下の骨の部分が、ポッコリ膨らんで、押すと痛かったり、 走ったり、ジャンプしたり、膝を曲げ伸ばしすると痛むのが特徴です。   一般的には、骨の成長（身長の増加）に筋肉の成長（筋腱の伸張）が追いつかないことが原因とされています。 ↑　↑　↑　↑　↑　↑　↑ これを「成長痛」といいます。 ...

アキレス腱の痛み

  歩いていて アキレス腱が痛い場合 こんな原因が考えられます！ 1.アキレス腱の炎症 2.ふくらはぎの筋肉（ひらめ筋・腓腹筋）が原因となる痛み 3.親指を曲げる筋肉（長母指屈筋）が原因となる痛み     上の絵のように痛む場所は様々です。 一概にアキレス腱といっても、どこがどんな時に痛むのかを検査し...

交通事故治療　不満を感じたらご相談を・・・

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です！ 今、受けられてる治療に不満・問題を感じたら、大阪市鶴見区横堤の整骨院「からだ筋肉整骨院」にご相談ください。 現在通院されている病院・クリニック・整骨院からの転院が可能です。 ☆事故発生から病院・クリニックに通院することになったが特にリハビリや治療をするわけではなく、 痛み止めや湿布を処方されるのみだった。 ☆事故発生から数か月経過したが一向に改善する気...

交通事故治療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です！ からだ筋肉整骨院ではバイクや車での事故でのケガに対応した治療を行っております。 初めての交通事故に遭われてどういう手続きを行ったらいいか、どこで治療を受けたらいいのか？？ 悩んでいられる方はたくさんおられます。 からだ筋肉整骨院ではそんなお悩みを解決できます。 是非、ご相談下さい！ 指先に痺れが出ている。 首が動かなくなって頭痛がする。 日常...

骨盤ベルト【トコちゃんベルト】きちんと巻けていま

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 当院で行っている産後の骨盤矯正は専門の知識を持った施術者が行っているので安心して受けに来てください！ ところでみなさん・・・正しい骨盤ベルトの巻き方って知っていますか？？？ 通院されているママさんに聞いているとトコちゃんベルト巻き方・・・・・・ 間違ってます・・・ 「とりあえず、した方がいいと思ってネットで買った。」 「取り外しが面倒にな...

からだケアとストレッチ

先日、学生さんが来院されました。 筋力トレーニングを週４回しているそうです。 からだケアコースをご希望ということで 状態を聞くと、「腰に違和感がある。」とのことでした。 「からだが硬いのが悩みで、姿勢が悪く、骨盤も歪んでいると言われたことがあります。」 とおっしゃっていました。   まず最初に 腰を前後に曲げる検査を行ってもらったのですが、...

足の裏が痛む

30代の男性の方から 「足の裏が痛い。」 と相談を受けました。   朝起きた時や、長い時間歩いた時等に 足の裏が痛くなる。 痛くなったら、足をつくのも辛いそうです。 実際に痛みがある場所を触診し、足指を動かしながら足の裏の 柔軟性をチェックしていくと、明らかに 痛みのあるほうの足の裏の＊足底筋膜に硬さが存在しました。 足の骨の位...

寒波到来

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です！ 今週の週末は全国各地で寒波が到来し、雪が積もっている地域が多いようですね(^_^;) 私の実家、新潟でもすごい大雪になっているそうです！ 年末に帰省した際には全く雪がなかったので寂しい思いをしました。。。 2年連続・・・ やっぱり冬は雪がないと冬って感じがしないのは私だけでしょうか(笑) 大阪でも週末は雪が降る予報ですが車の運転や自転車の...

ぎっくり首

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。   今回はぎっくり首！！ みなさん、ぎっくり首って聞いたことありますか！？ 聞きなれないと思いますが医学的には「寝違え」とはちょっと違った症状になります。 寝違え(寝違い)とは起床時や昼寝をした後などに首に違和感を生じて揉んだり、触ったりしているうちに段々と痛みが強くなっていき、そのうち首が回らなくなったりしてしまう症状を言います...

※年末年始の診療時間のお知らせ※

もうすぐ１年が終わりますね！ 連休に入ると多くなるのがギックリ腰（急性腰痛）。 自宅でのケアは忘れずに行ってくださいね！   からだ筋肉整骨院の年末年始の診療時間をお知らせします！     年末年始の前後は予約が埋まりやすいので、 「お早めに！」 ご予約下さい(^_^) からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見...

深層筋治療とは？？？

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 当院で行っている深層筋治療について説明させて頂きます。 からだを支えているのは筋肉であり、先天的に骨が歪んでいる場合を除き、普段の姿勢やからだのクセに よって筋肉の左右、前後のバランスが崩れ傾いたり、骨盤の位置に異常が出たりすることあります。 骨盤矯正や姿勢矯正などを行うことで基礎代謝があがり、むくみや冷え性が改善され、ダイエット効果もありま...

交通事故治療

背中の痛みと腰痛

先日、 「３日前から背中が痛いんです」とお悩みの方が来院されました。 お子さんが２人いるそうです。 下の子（生後５か月）を抱っこしていて、おろす時に痛みが走ったとのこと。 つるような痛みで、息をしても痛かったようです。 治療に来られた日は少しましだったようです。 検査をしてみると、体を真横に曲げた時に腰に痛みが出ました。 左右どっちに曲げても痛みはありました...

不眠療法

不眠。 日本人は不眠で悩む方が多いです。 世界各国と比較しても睡眠時間は短くなっています。   休みがなかなかとれない。 ストレス環境での生活。 ストレスを解消するためだと思い飲酒を。 それすらがストレスになっている可能性もあります。 不眠にも沢山の種類が存在しますが年齢や 置かれている環境によっても特徴があったりします。 あなたはどんな不眠の可能...

【四十肩・五十肩】を根本的に良くするためには

五十肩が痛い。 そんな方いらっしゃるかと思います。 辛い方ですと、夜も目が覚め、 睡眠不足で悩む方もおられます。 どこに腕をもっていったら楽なのかもわからない。 じっとしていても痛みがある。 着替えをするのにも一苦労。 まだまだお悩みが尽きないかと思いますが どこに治療へ行っていいかもわからないし 痛み止めで我慢している。なんて方は １人で悩まないで下さい。 ...

お昼寝の効果

    こんにちは！ 突然ですがみなさん！ お昼寝はしていますか？ 今回は沢山のメリットがある お昼寝の効果について 書いていきます(p_-)   お昼寝と言っても、ぐっすり長時間寝るのではなく、 短時間の睡眠をすることで、多くのメリットが得られます！   アメリカでは、「パワー...

踵の痛み

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 小学生ぐらいのスポーツをするお子さんで、 踵が痛いという場合に見られる疾患の一つに「踵骨骨端症」があります。 別名「シーバー病」ともいわれています。 踵骨骨端症はアキレス腱炎や足底腱膜炎と似たような痛みを呈します。 ７歳～９歳の時に繰り返される踵部分でのストレスが この疾患が発生する原因だといわれています。もともと、軟骨成分の多い子供の骨は衝...

ランニングを始めると伺って...

先日、某企業にストレッチ指導をさせていただきました！ デザイナー関係のお仕事で、毎日デスクワークで座りっぱなしのようです。 社員のみなさんから、「ランニングを始めようと思っているんです！！！！！」という とてもパワフルで、元気いっぱいのお声を頂きました。 そこで、ランニングをするにあたって とても重要なのは 「股関節の柔軟性・体幹の強さ・肩甲骨の可動域」です。 ...

ご自宅・施設への往診

往診治療やっています！   今回は往診治療について書かせて頂きます。 今回、患者様から直接ご相談をお受け致しました! 患者様のお父さんが腰痛が強く、診て頂きたいとの ご相談をお受けしました。 しかし、お父さんはお住まいが東大阪市とのこと また、以前、腰の骨の圧迫骨折を病院にて手術した歴がありました。 自力で歩くのが難しい状態で来院するのは困...

学生のケガ

  中学校　陸上部に行ってきました！ まず、印象！ 元気！挨拶もすごい！ ふと、懐かしく感じました。   短距離 長距離 円盤投げ 砲丸投げ 棒高跳び 走り幅跳び 三段跳び みんなそれぞれが練習を頑張っていました！ そんな中、痛みや悩みのある選手のケアと 最後に全員にストレッチをお伝えしま...

シルバーウィーク　交通事故治療

今日からシルバーウィークですね！ 高速道路通行料の休日割引等を活用して車での遠出を計画されている方も多いのではないでしょうか。 しかし、せっかくの楽しい旅行が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 １ ゆとりのある計画（プラン）を立てましょう 行楽シーズンには、道路が大変混雑します。高速道路通行料の休日割引も相まって相当の通行量の...

料金・時間

保険適用について 整骨院で健康保険が適用できる症状は急性のケガのみとなっており、 主にケガに対する処置やリハビリなどになります。 からだ筋肉整骨院ではより早く痛みの改善、回復をして頂くために保険外の施術メニューもご用意しております。 もちろん、健康保険が使えるものであれば健康保険内のみで通院して頂くことも可能です。 平均価格帯 捻挫や肉離れなどの場合は2,000円前...

自動ブレーキシステム

最近はニュースなどでもお聞きしたことがあるかもしれませんがトヨタや日産、ホンダなどでの各社で呼び方は違いますが 衝突の可能性が高まるとメーター内ディスプレイへの警告表示とブザーでドライバーに回避操作を促し、 万一、ドライバーが安全に減速できなかった場合には、自動的に緊急ブレーキを作動させて衝突を回避、 または衝突時の被害や傷害を軽減する装置が備わっているものが出来てきているそうです。 ...

毎月必ず頭痛がする

多くの方が悩まれている頭痛(>_<) 頭が痛いと、ストレスがたまって 他の事にも問題を引き起こしそうですね.....   今回は頭痛の種類を紹介したいと思います！ 「偏頭痛」 「緊張型頭痛」 「群発頭痛」 この３種類の頭痛には、それぞれ特徴があります！ 「偏頭痛」 　　　・週に２回～月に１回ほど起きる ...

ながら健康法

  ～オフィスでの過ごし方から健康になろう～ 1.　おおきく　あるく いつもの1.5倍の歩幅を意識して歩きましょう!! 股関節の動きをだし、股関節やおしりの筋肉にストレッチがかかってきます☆       2.　ながら　腹式　呼吸 デスクについたまま 鼻から大きく息を吸う　（お腹を風船のように...

外反母趾

こんにちは！ 今回は女性に多く発生する外反母趾について説明させて頂きます！   外反母趾とはどういった症状？ これは左の足を上から見た図です。 真ん中にある５本の長い骨を「中足骨」といいます。 外反母趾になると、「親指の中足骨」が身体の中心に向かって「内側に」曲がってしまいます。 そして親指のつま先は、中足骨とは反対に、身体の中心から「外...

夏休みの旅行

高速道路通行料の休日割引等を活用して車での帰省や旅行を計画されている方も多いのではないでしょうか。 しかし、せっかくの旅が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 １ ゆとりのある計画（プラン）を立てましょう 行楽シーズンには、道路が大変混雑します。高速道路通行料の休日割引も相まって相当の通行量の増加が見込まれます。事前に行き先までの交通...

お盆休みなしで診療いたします！

みなさん、この暑い夏をいかがお過ごしですか？   お盆は旅行に行かれるのでしょうか？ それとも、ご実家に帰省されるのでしょうか？ それとも、ご自宅でゆっくり過ごされるのでしょうか？ からだ筋肉整骨院は「お盆休みなし」で診療しております！ 野口先生だけお盆休みですが・・・   通常のからだ筋肉整骨院は 日曜日と祝日が休診日とな...

ピラティスを治療に取り込む

ピラティスを取り入れた治療 からだ筋肉整骨院の治療は呼吸や体の動き、体の奥深くにある筋肉(コアの筋)を調整し、 ご自身の正常な体の動きを頭が誤認識しているものを徐々に統一していきます。 初めは１つ１つのエクササイズを確認しながら行うので非常に根気も必要になりますが慣れると体がすごく楽になってきます！ 基本を押さえることなく、やみくもに体を動かしたり、間違った方法でエクササイズを行ったり...

注）ポケモンGO

大阪市鶴見区　からだ筋肉整骨院です。 7/22（金）に、 「ポケモンGO」という素晴らしいゲームが配信されましたね！ さまざまなポケモンを捕まえ、育てたり、バトルをしたり、 熱中する方が急増中です(^_^) 家に引きこもりがちだったお子さんが、外出するようになったという噂も？？   さて、今このポケモンGOに、たくさんの問題が出てきています。 ...

KARADA UP塾~初回の流れ~

KARADA　UP 　塾ってなに？？ コチラ→☆KARADA　UP塾☆   ＊＊＊＊＊＊初めての方＊＊＊＊＊ LINEからのご予約で体験・相談無料 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   ~初めて（1回目の流れ）~ 1、カウンセリングシート記入 スポーツやなりたいスタイル、やりたいプレー等を記入   &n...

~よくある質問~KARADA　UP　塾

  KARADA　UP 塾 お先にコチラをご覧下さい →→☆KADARA UP 塾☆ よくある質問 【初めて】 Q、体験ってありますか？？ A、はい。ございます。 LINEからのご予約にて体験・初回相談無料で行っております。 それ以外では入会費用、もしくは初回体験料金500円の使用料がかかってきます。 LINE　↓↓ Q,ストレッチや...

KARADA　UP　塾

~21時までOPEN~ 集まれ！学生！ KARADA　UP塾！   特徴　1　≫　月額費制 毎回費用を払わなくてよい 学校帰りに予約なしでそのまま来れる   特徴　2　≫　オーダーメイド トレーニングプランをオーダーでご提案！ からだ、筋肉の専門家による正しく効果が 期待できるメニューをご提案 ・トレーニング ・スト...

夜21時まで診療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 当院は大阪市鶴見区で一番遅くまで診療しております。 平日は21時まで診療しており、会社帰りの方や部活動終わり、 クラブチームでスポーツをされている方などが夕方以降は多く来院されます。 最終の受付時間は20時30分までになりますが大阪市鶴見区では一番遅くまで診療しています。 なかなか通院したいが仕事帰り、練習後だと整形外科や病院は閉まって...

産後の骨盤矯正

からだ筋肉整骨院の骨盤矯正はからだの構造医学を元にした骨盤矯正を行っております。   タップすると移動します。 からだ筋肉整骨院での施術の流れ 料金・費用についてはこちら からだ筋肉整骨院の口コミを見る 大阪市鶴見区のマッサージ、整体、リラクゼーション、 大阪市鶴見区(横堤　諸口　鶴見　浜　茨田大宮　緑　焼野　安田　緑地公園　今津　徳庵　放出、今...

交通事故治療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は当院の交通事故治療を行う際のお約束についてお話していきます。 交通事故の怪我や症状は、レントゲンやMRIに写らない筋肉の痛みが原因である場合が多く、 交通事故による衝撃で筋肉が損傷することにより痛みを感じます。 筋肉の損傷は機器では測れないものなので、はじめに触察でしっかりと筋肉の状態を確認していきます。 むち打ちによる首の痛みを...

からだケア

からだケア からだにとって筋肉がコリ固まる事によってストレスが溜まったり、新陳代謝が悪くなったりしてしまうことが多くあります。 からだ筋肉整骨院で行うからだケアは一般的なマッサージのようなその場限りのリラクゼーションではありません。 筋肉の構造、性質を理解した医療国家資格の保有者が行うことで 筋肉のハリをほぐしながら、ストレスを解消し、新陳代謝、疲労回復を目標に行います。 からだ...

産後の骨盤矯正を行うメリット②

大阪市鶴見区の産後骨盤矯正なら口コミで評判の からだ筋肉整骨院にご来院ください！ 今まで妊娠中の骨盤の状態、産後の骨盤の状態などを過去に記事にしてきましたが 今回は産後の骨盤矯正を行うメリットについてです！！ 前回までの内容の続きになりますが産後は骨盤が開いた状態になっており、 開いた状態が継続することにより上半身、下半身がゆがんできます！ 背骨は骨盤と繋がっており、骨盤が...

母指（親指）の痛み

手の親指の痛み こんな痛みはありませんか？ ・ものをつまむときに痛い ・ドアノブノブをまわすと痛い ・はさみをつかったりすると痛い ・瓶のふたをあけると痛い     このような日常生活や仕事の作業などの痛みは、以下の疾患が考えられます！ ・母指CM関節症 ・ドケルバン病 ・ばね指　　　　　　です。 ...

自重トレーニング

からだ筋肉整骨院では器具を使用しない、 自重トレーニングのサポートもしています。 *自重トレーニングって？   「筋トレをしたい！」と思っても、 ダンベルや器具などを使用した負荷の大きいトレーニングを いきなり行うと、ケガの元になります。 自重トレーニングなら自分の体重が最大限の重さなので、体の負荷は軽減されます。 まずはケガをするリスクが少ない自...

筋肉専門家からみる交通事故後の腰痛

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 交通事故に遭った後、腰痛が起きたりひどくなったりすることがあります。 もともと腰痛持ちの方が事故の衝撃が引き金になり慢性腰痛がさらに悪化するケースもあります！ これは、事故の強い衝撃によって腰椎や骨盤、股関節の筋肉や 筋肉を覆っている筋膜などが損傷し炎症を起こしている状態なのです！ 腰椎や骨盤の筋肉、靭帯、筋膜、軟骨などの軟部組織が損傷...

オスグッド・シュラッター病

  今回は、小中学生に多い「オスグッド・シュラッター病」を紹介いたします！ 膝のおさらの少し下の骨の部分が、ポッコリ膨らんで、押すと痛かったり、 走ったり、ジャンプしたり、屈伸すると痛むのが特徴です。   実際にオスグッド・シュラッター病と診断された、あなたのお子様は大丈夫ですか？   一般的には、骨の成長（身長の増加）に...

非常に多いんです。

    引っ越し。   4月も半ばにさしかかってきました。   この時期は、 進学や就職、転勤などと 環境の変化があった方も おられるはずです。     そんな時期だからこそ お身体の不調は出やすいはず！ どうにかしたいけど、 どこに行ったらいいかも 分...

外反母趾・内反小趾治療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は外反母趾(がいはんぼし)、内反小趾(ないはんしょうし)の治療について どういった治療をしていくのかということを書いていきます。 過去の外反母趾・内反小趾の記事はコチラ   当院で治療を行っていく際に１番最初に聞かせて頂くことは どこまでの施術を希望しますか？？ということです。 患者さまそれぞれが外反母趾・内反...

骨盤矯正はなぜ必要？

骨盤矯正が必要な 理由１ 基礎代謝の低下   骨盤の歪みから「内臓の位置異常」が臓器の機能低下を起こし、基礎代謝を低下させます。 本来、基礎代謝の主役は筋肉が行います。骨盤がゆがむことにより身体の動きが悪くなり筋肉の働きも悪くなります。 その為に日常生活の中での「基礎代謝」が低下します。 そして筋肉だけでなく、肝臓、腎臓、腸など臓器の影響も基礎代謝に関わ...

スポーツ外傷・スポーツ障害

３月も終わりに近づき、「受験」「卒業」などのシーズンも終了したのでは ないでしょうか？そして、スポーツをやっている学生さんたちは新体制を迎えて、 日々努力の毎日ですね！ そこで頑張っている学生さんに起こるのが「ケガ」です。 最近は寒暖差が激しいですね...ここで、注意が必要なのは、「寒い日」です。 筋肉が温まらず練習に参加してしまう選手。←最近本当に多いです！！！ ...

春の交通安全運動

春の交通安全運動が4/6より4/15まで行われます。 　全国的には ○　自転車の安全利用の推進 ○　後部座席を含めた全ての座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底 ○　飲酒運転の根絶 に重点が置かれ からだ筋肉整骨院のある大阪府では ○　交差点における交通事故防止 ということが今回の交通安全運動の重点となっております。 交差点内での交...

当院の交通事故治療の特徴　

当院の交通事故治療の特徴　 大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 事故に遭った患者さんは、自分自身のケガや不調に苦しんでいるだけではなく、 相手側の保険会社との交渉や治療費などの支払い、休んでいる間の仕事のことなど、沢山のストレスを抱えています。 そんな患者さんに対して、からだ筋肉整骨院は筋肉の専門家として、優れた技術力・豊富な知識力だけではなく、 心のケアをすると共に事故に対...

肩甲骨の柔軟性

*肩甲骨の柔軟性が悪くなる原因は？症状は？   本来、肩甲骨は柔軟性があって、広く大きく自由に動かすことができます。 しかし、デスクワークや家事、座学などで姿勢が悪くなった状態が続くと 肩甲骨周辺の筋肉が緊張してしまい、 肩甲骨の可動域（動くことができる範囲）が狭くなってしまいます。 それにより「肩のコリ感」や「肩の痛み」が起きやすくなります。...

自分に合った枕とは？？

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は自分にあった枕選びについてです。 睡眠のメカニズムついて 人は、「深い眠り」に入るまでに、真夏でも真冬でも、 どんなに少なくても約コップ１杯分(２００～３００ｍｌ)の「汗」をかきます。 それは、「汗」をかくことによって体温を下げ、体温を下げないと「深い眠り」に入ることができないためです。   「汗」を素早く吸収･...

目の疲れ・・・首が原因かも！？

  あーーーーーーーー。     毎日　毎日       なにかに追われていませんか？ 仕事のタスクが山積みで、 息抜きが出来ない。 疲労感を通り越して痛みが でてきてる！ なんて方は危険です。     ...

整骨院での交通事故治療

整骨院の施術は医学的にはあくまで補完代替医療という位置付けになっています。 補完代替医療とは治療の目的で行われている医療を補ったり、その代わりに行う医療のことです。 はり、きゅう・あん摩マッサージなどもこれらの医療に含まれます。 柔道整復師とは？？ 整骨院で施術を行うには柔道整復師という国家資格が必要になり、 柔道整復師になるためには専門の養成施設学校で解剖学、生理学、リハビ...

メンタルボディマップとは？？

今回はメンタルボディーマップについてのお話をしていきます。 メンタルボディマップとは？？ 初めて聞く言葉かも知れませんが 自分の腕や足の長さ、背中や頭の位置感覚、上下・左右など方向感覚、 重力や速度などを感じ取る身体の感覚の事をいいます。 こうした「脳内でのからだの地図」の事をメンタルボディマップといい、 この感覚を身につける為には１つの競技にとらわれずにからだを動かすことが必...

日本人は睡眠が短すぎ！？

  疲労大国と言われる日本！！ 実は、睡眠時間と深い関係があった？？     経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が2009年に公表した報告書によると 日本人の１日の平均睡眠時間は７時間50分だった。 平均よりも30分も短く、韓国に続きワースト2位。   世界各国と比べても、こんなにも差があること...

鍼の訪問治療しています

健康保険を使った往診は現在実施しておりません。 実費のみ往診させていただいております。   からだ筋肉整骨院では、歩くことができず通院での施術が困難な方に対して、在宅、訪問による鍼治療を行なっています。 無料体験を実施していますのでお気軽にご連絡下さい。   *保険は使えるの？ 訪問での鍼治療は歩行困難など真に安静を必要な場合に限り...

☆お子様連れ大歓迎☆

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院ではお子様を連れて来て頂いても大丈夫です。 泣いたり、ぐずったりしたら迷惑がかかるので家族に預けないと通院ができない。 でも、両親は遠いし、旦那さんが休みの日に預けるのは申し訳ない。 休みの日は家族と出かけたい！！ などのお声を頂き、なんとか通院できるようにという想いからママ曜日始めました！ 時間は11時から16時までと限定になりますがお子様連れで是非...

施術に対する想い

からだ筋肉整骨院では１人１人の症状に合わせた施術を行っています。 この１人１人の症状に合わせた施術というのが最近は多く出回っていますが この表現の真意をご存知でしょうか？ 最近では自分の症状などをインターネットなどで調べたりできるので何が悪いのかというのを 理解した上で来院される方が多くなってきました。 しかし私たちの得意分野はからだの状態、動きなどを観察し、 触診という手...

天気が悪いと痛む？

    ◆雨の日や天気が悪い日に痛みが出てきやすい訳 天気が悪い時はたいてい気圧が低下しますが、 その時、人間の体内ではヒスタミンという物質の分泌が増えることがわかってきました。 ヒスタミンには ・血圧を急に下げる ・血管を拡張させる ・炎症を起こす ・交感神経を刺激する 交感神経は、関節や筋肉の周辺で、 血管を収縮させて神経を...

頭痛　治療

  ～緊張型頭痛～ 日本でも約20〜30％の有病率 最も多く認められる頭痛です。 首筋が張る、肩がこるなどの訴えとともに、頭痛は徐々に始まり、 後頭部の鈍痛が多くみられます。 患者さんによっては、痛みというよりも重い感じ、 何かをかぶった感じと訴えることもあります。 症状は片頭痛に比べて、長く続くのが特徴です。     ...

坐骨神経痛

■坐骨神経痛とは？  ・いつもお尻に痛みや痺れがある ・足の痛みが激しく歩けなくなる ・腰を動かすと足の痛みが激しくなる ・腰をかがめると痛みが強くなる ・ふくらはぎのはり、締めつけ感 （疼痛.ｊｐより引用）  病院の整形外科で坐骨神経痛やヘルニア と言われたことがある方は多いと思います。 実際に薬を出してもらい 安静にしておくように言われるだけのこともあるようです。 ジッと...

労災保険取扱い

仕事中や通勤途中に被ったケガは、労災保険の給付対象となりますので、 健康保険を使用することができません。（※このことは法律で定められています） つまり、仕事中や通勤途中に被ったケガの治療については、 負傷された方自身（又は会社）が労災保険と健康保険のどちらを使用するかという選択肢はなく、 労災保険へ手続きを行っていただくか実費での治療になります。 労災保険を使用するというと多くの...

ストレートネック

*ストレートネックとは？原因は？ ストレートネックとは、本来ゆるやかに弯曲（弓型に曲がっていること）しているはずの頚椎のカーブが長時間のデスクワークやスマートフォンの操作などで失われ、まっすぐになってしまっていることを言います。 頚椎のカーブは荷重による負担や衝撃をうまく分散させるように出来ていて、このカーブが失われてしまうと、負担を分散されることができなくなります。  ...

人身傷害補償保険　(人身傷害補償特約)

人身傷害補償保険とは自分や同乗者が交通事故でケガをした場合に過失割合に関係なく、 治療費用を実費にて補償をしてくれる保険になります。 契約内容により ①契約車両に搭乗の際 ②他の車に搭乗中の際 ③歩行中に車との事故の際 と分かれますので保険証券をご確認ください。 「人身傷害補償保険」と「搭乗者傷害保険」との大きな違いは保険金の支払われ方です。 人身傷害補償保険は、実...

トレーニングスペースあります。

ご存知の方も多いとは思いますが、からだ筋肉整骨院では、トレーニングスペースを設けています。 トレーニングを行う目的は様々ですが、当院では 「本来の動きを取り戻すバランストレーニング」を中心にサポートしています。 ご自身では気付かないうちに、本来動いているはずの範囲が動かせていなかったりすることで筋肉への負荷が偏ってしまい、それが続くことで筋肉の痛みに繋がっていることも多いです。 また、...

搭乗者傷害保険とは

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 任意保険に加入される際にオプションで搭乗者傷害保険特約という特約を付帯することができます。 搭乗者傷害保険とは契約の車両に乗車中の事故により、加害者・被害者に関係なく、 自分や同乗者がけがをし、通院をした際に治療の状況に関わらず、定額の保険金をお支払いする。という特約になります。 交通事故において追突事故などでは被害者側だけではなく加害者側の...

ママ曜日

他の患者さんの迷惑になってしまわないか心配・・・ 急にぐずったりしたらどうしよう・・・ そんな患者様のお声を頂きましてママ曜日始めました。 からだ筋肉整骨院は頑張るママさんを応援しています。 毎週火曜日、金曜日はママ曜日！！ ベビーカーのまま院内に入っていただく事も大丈夫です。 子供さんを寝かせるスペースもご用意しております。   &n...

謹賀新年

あけましておめでとうございます。 旧年中は、からだ筋肉整骨院に足を運んで下さりありがとうございました。 また、このブログに興味を持って読んでいただいている方々にも感謝いたします。 新しい1年がスタートしました。 2016年が皆様にとって、より快適な「からだ」で最高の1年にできるよう、スタッフ一同全力で施術やトレーニング、コンディショニングに努めさせて頂きますので、本年も宜しくお願い...

お礼申し上げます。

  皆様、年末いかがお過ごしでしょうか？ 年末年始、 いつもとは違った生活を送られる方が多いかと思います。 普段座らない座椅子や畳などに座る機会が増えますと、 太ももやふくらはぎの筋肉の硬さが出てきやすくなります。 左右差がでてくると、 ぎっくり腰の原因になってきます。 年始の整骨院では、ぎっくり腰での来院が非常に多くなります。   ...

年末年始の帰省

今年も残すところわずかですね！ 全国的に今年の年末は大寒波がきて、 大雪の地域も多くなりそうですね！！ そんな中でも車での帰省を計画されている方も多いのではないでしょうか。 しかし、せっかくの帰省が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 １ ゆとりのある計画（プラン）を立てましょう 行楽シーズンには、道路が大変混雑します。高速...

症状別治療　　料金

オーダーメイドの施術でお1人お1人に合わせた治療を！！ 何度も繰り返す症状。長年持ち続けている症状。 全ては的確に身体の状態把握ができておらず、 曖昧な対応となっている為に上記の様な事が起こります。 つまり、身体の状態把握が的確にされ、 的確な対応が出来れば症状が出ることを抑えられるはずです。 腰が痛いから腰を揉む。肩が痛いから肩を揉む。頭痛が起きたら薬を飲む。...

からだケア

  からだケアとは？？   からだケアとは固まった筋肉をほぐし、リンパや血液の循環を疲労回復を目的としたコースになり、 「肩・背中・腰」など疲労感が残ってしまう方やリフレッシュしたい方、 「定期的な身体のケアがしたい」といった方に適したコースです。       料金   40分4,...

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正              

整骨院に○○科？？

  からだ筋肉整骨院です。 病院は沢山の科が存在します。 風邪をひいたら内科に行って 目が痛いのなら眼科、、。 火傷をしたら、皮膚科へ。 なんとなくどこの科に行ったらよいか分かりますし、 専門的な方に診て欲しいからこそ安心して選んで行けるのだと思います。 では、整骨院は何が診れるの？ 症状によって整骨院は違うの？ そんな疑問を抱かれる方...

調子が良くない

  早いもので今年も残り20日程になりました。 12月は年末に向けて仕事が忙しくなったり、 忘年会等のイベントが多くなり 心身共に疲れがたまりやすくなっていませんか？   疲れを癒すには、 食事、睡眠　運動　がとても大事になってきます。   忙しい時こそ からだと向き合ってあげましょう！ 疲れているはずなのに眠...

書籍に掲載されました。

交通事故治療のスペシャリスト むち打ち治療のゴットハンドを探せ！　　　  詳しくは↑クリック  が現代書林から発行され、全国ベスト治療院100院に 選ばれ、からだ筋肉整骨院が掲載されました。 からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区にある整骨院ですが、 お隣の城東区や大東市、東大阪市、守口市、大阪市内などからも口コミで多くの方が来院されています。 エキテン　口コミポ...

交通事故治療　整形外科と整骨院どっち？？

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は交通事故後の治療は整形外科と整骨院・接骨院どちらで治療を受けた方がいいの？？ という患者様からの声を頂き、記事を書いていこうと思います。 まずは整形外科など病院を受診するメリットは、レントゲン、MRIなど検査機器で骨や関節に異常がないかどうかを確認することができるということです。 交通事故によるケガ(ムチウチ)は軟部組織損傷と言われる筋...

年末年始の休診のお知らせ

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 年末年始の診療についてのお知らせです。 からだ筋肉整骨院では12月31日～1月3日までの4日間を休診日とさせて頂きます。 12月30日は11時から20時30分まで受付しており、 1月4日も11時から20時30分まで受付しております。 年末は駆け込みでの来院もあるために予約も取りづらくなってきます。 からだの不調等でお悩みの方は是非...

薬物乱用頭痛

薬物乱用頭痛とは・・・・・・・・・・ 片頭痛(偏頭痛)や緊張型頭痛などの頭痛持ちの人が、頭痛薬の飲み過ぎにより、 かえって毎日頭痛が起こるようになった状態を「薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）」といいます。 市販鎮痛薬の飲み過ぎによるものが多いですが、医師から処方された薬によっても起こることもあります。 次の症状にあてはまる場合は薬物乱用頭痛の可能性もあります...

追突事故による治療

大阪市鶴見区横堤　からだ筋肉整骨院です。 今回は道路走行中に前を走っていた車に後ろから追突してしまい、 交通事故を起こしてしまった加害者側の治療についてお伝えしていきます。 みなさんは加害者側でも交通事故の治療を受けられる保険があるのはご存知でしょうか？ ご自身が加入している人身傷害補償保険や搭乗者傷害保険特約などが加害者に対する治療費の補てんになるのですが 契約内容や保険会...

捻挫の治療で腰痛予防

皆さん、捻挫されたことはあるでしょうか？ 今回は足首と腰痛の関係性について書いていきます。 足首の構造上、足首は捻りやすくなってます。 また、 捻挫の治療は痛みがなくなるとこがゴールではありません。   捻挫をしたことがある方は靭帯が傷つき、足関節の安定性が低下しています。 きちんとした、リハビリ、トレーニングをしておかないと、 将来的に腰痛の原因にな...

昔より体が硬いと・・？

 柔軟性・・・？？？ いつの間にか、柔軟性がなくなっていませんか？ 痛みで来院される方の多くは、検査の時点で体の柔軟性が落ちていることに驚かれます。 「昔はこんなに硬くなかったのに、 こんなに硬いと思っていなかった。」 沢山の方がおっしゃいます。 ≫柔軟性って大事なの？ はい。大事です。 関節は筋肉の力で動いています。 普段大きく動かすことが減った関節は、周りの筋肉を動かさなくな...

湿布と痛み止め

なにが原因なのか分からない。 痛みをごまかして生活している方は是非お読みください。   Ｑ，注射や痛み止めで治療しているけど大丈夫なのですか？ Ａ，注射や痛み止めは根本的な治療ではありません。 ヒアルロン酸の注射、ブロック注射、多くの方が勧められたり、実際に打たれたことがあるかもしれません。 また、痛み止めの飲み薬を処方された方もいらっしゃると思います。 痛...

三叉神経痛への鍼灸治療

*三叉神経痛とは？ 三叉神経痛（さんさしんけいつう）とは顔に痛みのでる症状です。 「三叉神経」は顔の感覚を脳に伝える神経で、脳から出て目と上顎（あご）、下顎に向けて3つに分かれて伸びているため、「三叉」神経と呼ばれています。 三叉神経痛は顔面の片側に「突き刺すような」あるいは「電気が走るような」激痛があらわれますが、一瞬の走るような痛みの長さは数秒で治まるものがほとんどで、永く続いても数...

ノロウイルス？インフルエンザ？腰痛

  ノロウイルスは感染すると、24～48時間ほどの潜伏期間を経て感染症や食中毒を発症すると言われています。   腹痛から始まり、 激しい嘔吐、下痢、発熱といった症状が出ます。 かなり嘔吐や下痢が激しいために内臓が弱ります。 その内臓を守ろうとするために腰や背中の筋肉が異常に緊張するのです。 これを防御反応と言います。 筋肉や筋膜が硬くなることで、...

自動車保険の豆知識

大阪市鶴見区横堤　からだ筋肉整骨院です。 今回は自動車保険の知識についてお伝えしていきます。 自動車保険(任意保険)とは自動車事故における様々なリスクに対応するために様々な保険商品の組み合わせで出来ています。 被害者自身やご家族が加入していれば契約自動車に乗車していなくても支払われる保険もあります。 後で、保険に入っていれば・・・とならないように知識をつけて備えましょう。 1 　...

いくらかかる？整骨院丸わかりガイド！

  痛みがあるけど、整骨院に行ったことがない。 腰痛や肩こり、ケガ等で知り合いが整骨院に行っていた。 症状はある。 でも整骨院の仕組みが分からないから受診するのが不安。 治るの？いくらかかるの？保険って使える？自費になるの？他にも通っているんだけど、。 そんな方に是非知って頂きたい内容になっております。   Q1.どんな症状を治せるの？ →慢性...

スポーツ障害　(小学生・中学生・高校生・大学生)

学校やクラブチームでスポーツを頑張っている皆さん！ こんにちは。 痛みや違和感が出ているところはありませんか？？   当院では スポーツ外傷治療もしております。 小学生、中学生、高校生、大学生、もちろん大人のスポーツ障害も対応しております。 ・野球で肘が痛い。 ・バスケをしていて足首を捻挫した。 ・サッカーで肉離れのような痛みが出ている。 ・オスグッド...

腰痛の原因をチェックしてはいかがですか？

腰痛　Low back pain 腰痛予防、腰痛体操、腰痛治療、腰痛コルセット、ブロック注射、腰痛メゾット 沢山の腰痛ワードを皆さん見たり、聞いたりする方が多いと思います。 最近では、量販店にて腰痛予防のチェアが販売されたりと、腰痛への関心が高まっているように感じます。 そんな中で正しい腰痛予防や、早期に適切な治療を行って頂くことに当院は力を入れています。 少しだけ腰痛の原因...

妊産婦への治療も行っております。

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院では妊産婦への治療も行っております。 今回、この記事を書かせて頂いているのも患者様から妊娠してからは治療を受けることができないのですか？？という 問い合わせを受けることがあり、もっとたくさんの方に知って頂きたいという想いから書かせていただいております。 人体に関わる事なので一概にすべての症状をお受けできるというわけではありませんが お電話、メール等でお問...

カラダの正しい使い方

カラダの正しい使い方。 皆さんは関節の動きを意識して使ったことはありますでしょうか？ 歩くとき、座る時、コップを持つとき、キーボードを叩く時、 全ての動きに関節の動きが関わってきます。 肩や肘は関節の動きが分かり易く、身近に感じられるかもしれません。 しかし、体には沢山の関節が存在します。 なんと、２６５個の関節が存在するのです！！ そんな関節を動かすのは　筋肉であり、 ...

頭痛を治したい方

頭が痛い。 目がしばしばする。。 耳鳴りがする。 原因は“後頭下筋群”かもしれません。 （後頭下筋ってなに？） 後頭下筋群が凝ると、ここに密集している後頭下神経、大後頭神経、小後頭神経といった神経が圧迫されます。 これらの神経は、頭の後ろ側や耳、目など幅広いエリアを支配しているため、 圧迫されると耳鳴りがしたり、目がかすむようになる。頭痛が起きることもあります。 ...

顔面神経麻痺

顔面神経麻痺 今回の 患者様の訴えは腰の痛みと 顔面の左半分が動きにくいとのことでした。 問診を行いながら、患者様の状態から 顔面の症状はベル麻痺と考えられました。 即日、病院での精密検査を受けて頂くようにお伝えし、 病院での精密検査の結果「ベル麻痺」との診断でした。 （症状） 最初の症状は耳の後ろの痛みで、顔の筋力低下が起こる数時間から1～2日前に現れます。 ...

肘の痛み　剥離骨折

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は肘の痛みについてですが窮屈な体勢で重たい物を持ち上げたり、 反復して数キロ程度の物を数回持ちあげたりすることで痛みが出る事もあります。 今回、当院に肘の痛みで来院された方はお米の袋を数回に渡り、持ち上げた事によって痛みが出始めた様子ですが 状態を検査していくと剥離骨折の疑いがありました。 剥離骨折とは骨が欠けてしまうことなので...

腰痛とハムストリング

こんにちは。 大阪市鶴見区にあるからだ筋肉整骨院です。 ハムストリング（太ももの裏の筋肉）は 腰痛に関係の深い筋肉です。 ハムストリングが硬くなると骨盤が後傾します。 骨盤が後傾すると猫背になります。 ※骨盤の後傾（ダラーと椅子に座っている状態） 座り仕事の方でも骨盤が後傾している状態で座っていると、 使っていないようで 立っている時よりも太ももの裏のハムストリングが...

放出大橋周辺で交通事故に遭い来院されました。

放出大橋周辺にて自転車を走行中に後ろから車に当てられてケガをされた方が来院されました。 自転車走行中に後ろから当てられる・・・想像するだけで恐ろしことかと思います。加害者の方はボーっとしていた。とのことです。 被害者の方は10ｍ程度は飛ばされて、無意識のうちに受け身を取りましたが気が付いた時には救急車の中だったようです。 学生の頃に柔道をしていたらしく、それが功を奏したのか打撲や...

大阪マラソン間近になりました

今年も大阪マラソンの時期がやってきました。 当院では定期的にメンテナンスで来られている患者様もレースに参加したりと マラソンへの期待や不安の声を多く聞くようになりました。 ランナーの悩みとして ＊膝の痛み ＊足首の痛み ＊ふともものハリ ＊股関節（足の付け根の痛み） ＊足の裏の痛み（足底腱膜炎） ＊腰痛 このような色々な種類の悩みがありますが 多い悩みは「膝の...

他院(整形外科・整骨院)より転院

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回来院された患者様は他院にて腰痛の治療を週に3回、2ヶ月間続けられましたが一向に状態が回復せず、当院に相談に来られました。 今まで行かれていたところでは毎回診てくれている先生が異なり、「腹筋をして下さい。」と先生に言われ、腹筋をしたところ症状が悪化し、次回にそのことを話したところ「腹筋はだめです。背筋をしてください。」と言われたり、次い行った時には...

弱い刺激でも十分効果はでます。

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 患者様のからだへの負担を考慮しながら施術を行っております。 症状を引き起こしている原因筋に対して的確な刺激量を与える事でより早期に症状を改善することができます。 むち打ち症状や交通事故の際の怪我などでもより早く症状を緩和するためには原因究明が重要になってきます。 事故状況の確認や家屋環境により不便なことなども完治を目指す過程としてお聞きし...

産後骨盤矯正

大阪市鶴見区　からだ筋肉整骨院です。 今回はからだ筋肉整骨院で行っている骨盤矯正について記事を掲載しております。 まず骨盤矯正はどこでやっても同じだとは思っていませんか？ 施術を行うところにより矯正の仕方、考え方は全く違ってきます。もちろん金額や施術回数も違います。 安ければいいと思っていると無駄なお金だけを使うことになりかねません。 いつ終わるか分からない施術をずー...

逆子治療

*逆子とは？ 本来であれば、お腹の中の赤ちゃんは成長にするにつれて頭が大きくなり重たくなるので、重力の関係で通常は頭が下がっていき、頭が下向きで足が上向きになります。 しかし、赤ちゃんの頭が下にならずに、上や横にある状態を「逆子」といいます。 自然に治ることも多いですが、出産まで逆子が治らなければ帝王切開になるケースが多く、約５％の妊婦さんが逆子のままで出産を迎えています。 *逆子...

患者様の声

からだ筋肉整骨院です。 当院は沢山の患者様から声を頂いております。 少しご紹介させて頂きます。 『楽になります～ 普通のおばちゃんですが、自転車通勤の私です。多いときは1日3時間程乗っていることもあります。自転車に乗っていると、こけたり、すべったり、２度ほど事故にも遭いました。かなり、身体の具合が悪い時も仕事を休むわけにはいきません。そんな時、リハビリとして何軒か尋ねた中で『からだ...

匠ストレッチテクニック

深層筋にまで個別に伸びが伝わる　 個別筋ストレッチング こんな人にオススメ↓↓↓ 身体がだるく、凝っている感覚がある。 とにかく運動不足である。 仕事、家事が忙しくてジムにもいけない。 運動する時間は確保できない、 そのような方にオススメです。 鍼灸治療、局所治療などが合わせて必要な場合もありますが、 身体は全体のバランスが整って始めて高いパフォーマンスを発揮します。...

夜、遅くまで診療

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院は病院とは違い、夜21時まで診療しております。 交通事故治療やむちうち治療などでは平日、仕事が終わってから通院したいけれども行きたい時間に空いていない。 毎回、待たされるので通院することが難しいと言った声に応えるため、遅くまで診療をしております。 平日11：00～21：00(最終受付20：30) 土曜10：00～18：00(最終受付17：30) ...

産後のお悩み

  からだ筋肉整骨院に寄せられる産後のお悩みが絶えません。 そんな中で、 産後からの不調でお悩みの方から、 治療後に嬉しいお言葉を頂きました。 ご紹介させて頂きます。 「産後、腰痛と肩こり、腕のしびれに悩まされ、 これから子育てをするのに少しでも治そうと治療に行きました。 先生はとても丁寧に説明してくれて施術してくれました！ 悩んでいた腕のしびれはすぐに...

からだと向き合う　他院との違い

何度も繰り返している症状。長年持ち続けている症状。 全ては、的確に身体の状態把握が出来ておらず、曖昧な対応の為の症状が改善しないということが起こります。 つまり、身体の状態把握が的確にされ、的確な対応をすることができれば改善する見込みは必ずあります。 私たち、からだ筋肉整骨院のスタッフは適切な施術を実施するためにちょっとした情報を見逃さず、 言葉として聞ける情報、身体の訴えてい...

災害に備える健康

今回は防災と健康について少し書いていこうと思います。 皆さんは災害時に備え、準備はされているでしょうか？ リュックに必要なものを用意していたり、 水の確保、避難経路の確認等、 やらなければならないな。と思っている方も多いのではないでしょうか？ 災害時や避難時、なにが必要になるかとは 一番は身体であります。 普段の身体で適切に動けるのかどうか １度考えて頂きたいと思います。 ...

バランスの良い身体を作る

仕事中や普段の姿勢で「猫背」になっていたり、腰に違和感を感じたりしていませんか？ また、歩行中つまずきやすい、、など気になっている方は、身体の歪みやバランスの悪さが原因かもしれません。     しかし、これらはまず筋力不足でたるんでいたり、補助している靭帯部分の老化によって そうなっている場合がほとんどなのです。   当院でのバランス...

脊柱管狭窄症　症例報告①

５０代　女性 半年前より、最初は左足の指先が痺れたり、ちょっと足が重だるいという感じだったが 同じ姿勢で台所に立つことや座っていると左足が重くなってきて、堪えられなくなり近隣のクリニックを受診。 クリニックでは手術適応ではないか？ということで総合病院での精密検査をすすめられたそうです。 総合病院での診断は腰椎3番4番の脊柱管狭窄症。 病院では血管拡張薬とビタミン剤、痛み止めを...

交通事故にご注意を！

雨が多い日が続いています。 視界不良のため交通事故にご注意下さい。 晴れている日に比べ雨の日は５倍もの事故が発生していると言われています。 自分が注意していても巻き込まれる可能性があります。 早めにライトを点灯するなど、くれぐれも事故のないようにご注意くださいませ。 からだ筋肉整骨院   からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区にある整骨院ですが、 ...

佐渡国際トライアスロン

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 ９月6日に佐渡国際トライアスロンが開催されます。   院長の野口は佐渡島の出身なので佐渡には思い入れがあります(^_^) 今回は当院に来院されている患者様も大会にエントリーされたという事で 僭越ながら大会本部へ応援メッセージを送らせて頂きました。 悔いの残らないよう頑張ってくださいね！！   ...

交通事故治療～～　治療終了

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 信号機で停車中に後方から追突され、むちうち症状にて当院に通院されていた方の症状が軽快し 治療を終えることができました。 むち打ち症状(頚部捻挫)は強い衝撃が無防備な状態で加わるために、身体に掛かる負担が大きい為に 早期に適切な施術をしていないと後遺障害が残る事もあります。 当院では事故の状況や怪我をされた方の症状、経過などを詳しく確認させて...

緊張型頭痛って？？

頭痛でお悩みの方はいませんか？ もしも頭痛でお困りでしたら、１度ご覧ください。 ↓↓↓↓ こんな症状はありませんか？？ ・頭痛で病院に行き、レントゲン、ＭＲＩを撮ってもらったが異常はなかった。 ・頭痛薬がかかせない ・家事をしていても頭が痛くなると中断し、少し横になってみる ・後頭部を指圧すると楽な感じがする ・頭の両側をギューッと締めつけられるような痛み、重苦しい鈍痛...

大阪市プレミアム商品券使えます。

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院は大阪市プレミアム商品券の取扱い店舗です。 大阪市内の消費喚起を図り、経済活性化につなげる為に発行され、 からだ筋肉整骨院も地域活性の為になればという想いから取扱い店舗として参加させて頂きました。 大阪市プレミアム商品券　(商品券が使えるお店)　から参加店舗をご確認頂けます。 http://www.p-shouhinken.com/osaka/ind...

妊娠中でも治療を受けられます。

大阪市鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院です。   妊娠中の方も治療を受けることができます。 妊婦さんに多い症状として、股関節の付け根が痛い。　足がつる。　背中が痛い。　頭痛がする。　肩がこる。 といった症状をよく聞きます。 HPやチラシなどでからだ筋肉整骨院のことを知り、来院される方のほとんどは当院に来られる前に 整形外科や病院に受診されたそうです。 妊...

事故に遭った時の届け出

大阪市鶴見区横堤　からだ筋肉整骨院です。 今回は交通事故に遭った時の届け出についてお伝えしたいと思います。 警察への届け出 どんなに小さな事故の場合でも必ず警察に連絡はしてください。 加害者側が警察に届け出る義務がありますがどちらが加害者かわからなかったりする場合もあるので ご自身が被害者の場合でも届け出は必ずしてください。 届け出を行うことで賠償請求の際に必要な交通事故証明書...

夜泣き、疳の虫

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は「夜泣き、疳の虫」についてです。 *夜泣き、疳の虫とは？原因は？ 原因がわからずに赤ちゃんが夜、突然泣き出して泣き止まないことを「夜泣き」と言い、生後6ヵ月から1才半ぐらいの赤ちゃんにみられます。 「夜泣き」の原因ははっきりしていませんが、知能の発達や睡眠のバランスや昼間の様々な刺激が関係しているようです。 「疳の虫」（かんむし）...

自転車で巻き込み事故によりご来院されました。

走行中に交差点で左折しようとした車に巻き込まれ転倒し、病院へ通院されておりましたが症状がなかなか改善しないということで からだ筋肉整骨院に来院されました。 一週間程度、続けて通院して頂いたところ患者様本人も「すごく楽になった。」「もっと早く来たかった。」 とのお声を頂きました。 今回は　　病院、整形外科と整骨院は上手に使い分ける必要がある！！ということについて書いていきます。 ...

お盆休みのお知らせ

お盆休みのお知らせ からだ筋肉整骨院は8/13日(木)～8/16(日)までお盆休みとさせて頂きます。 ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。             ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見...

大阪市鶴見区のむちうち治療なら口コミで評判のから

むちうちとは？？ からだ筋肉整骨院は車同士の追突事故だけではなく、バイクや自転車で車に巻き込まれてしまったなどの 交通事故によるケガを治療される為に多く来院されております。 特にむち打ちなどの症状は後遺症などを残しやすく、時間が経てば良くなるだろうと放っておいてしまうこともあるかもしれません。 当院のむち打ち治療は書籍にも掲載されており、遠方から来院されることもあります。 ...

生理痛

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は「生理痛」についてです。 *生理痛の原因と症状は？ 子宮の内部には「子宮内膜」という赤ちゃんを育てる「ベッド」が作られます。妊娠しなかった場合には、はがれて血液と一緒に体外に出されます。その際感じる痛みが「生理痛」で、大体28日周期で繰り返されています。 主な生理痛の原因は、 ○生理中に分泌される「プロスタグランジン」という物質の...

機能性胃腸症

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は「機能性胃腸症」についてです。 *機能性胃腸症とは？ 内視鏡検査などで胃自体には症状となる原因が認められないのに、「胃のもたれや痛み」を感じる症状のことをいいます。 「胃もたれ」は、食べ過ぎなどにより胃の機能が低下することで起こりますが、「食べる量を控える」などで胃の機能が回復します。また「胃の痛み」についても、潰瘍などの場合では、その...

むくみの原因を徹底究明

腰からお尻がだるい。 ずっと座っていると、腰がだるいし、 夜、寝る時も腰がダルく落ち着かない（寝つきが悪くなる） 今回の患者様は、 デスクワーク、（長時間の座位姿勢）が多く、 検査、治療を行っていく間に、 足の浮腫みや、筋力の弱さ等も気になってきました。 これだけ、腰からお尻がだるいと訴えられていたら、 足のむくみは症状として現れていると考えていましたが、 予想以上に足が...

交通事故治療　

徳庵からからだ筋肉整骨院の交通事故治療を受けに来られました。 バイクで走行中に横から車にぶつかられ、全身を強く地面に打ち付け病院に救急搬送されました。 転倒した際に肩を脱臼し、手首などの痛みもあり後日、自宅近くの整形外科に受診したところシップと痛み止めの薬を処方してもらい、リハビリは当院で行いたいとのことで来院されました。 患者様も医療関係のお仕事に就かれているということで後遺症...

からだの歪み　骨盤矯正　猫背　背骨の歪み

「歪み」が症状を出している原因であって、からだに出てくる症状や痛みはかばう動作をした結果の痛みなのです。 筋肉の引っぱり加減ひとつで、簡単に背骨や骨盤は歪みます。これが筋肉からみた「歪み」に対する考え方です。 痛みを感じている部分の筋肉は必ず「収縮」しています。 そして、異常のある筋肉によって骨盤が前や後ろに倒れていくのです。 これが「骨盤の歪み」です。その結果として左右の脚（...

交通事故治療

書籍に掲載されました。 大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 当院の交通事故治療が「むちうち治療のゴッドハンドを探せ！」　日本事故治療プロフェッショナル協会　著 に掲載されました。 からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区にある整骨院ですが、 お隣の城東区や大東市、東大阪市、守口市、大阪市内などからも口コミで多くの方が来院されています。 エキテン　口コミポータルサイ...

カスタマイズPNFストレッチ

Proprioceptive Neuromuscular Facilitationの頭文字を取りPNFと呼ばれています。 日本語では「固有受容神経筋促通法」といいます。 固有受容は位置感覚、運動感覚、抵抗感覚、重量感覚により、体の各部分の位置、運動の状態、体に加わる抵抗、重量を感知する感覚のことを言い、神経筋の伝達がスムーズにできるよう促進するテクニックのことを言います。 施術に...

自律神経失調症

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 WHO(世界保健機関)で数ある鍼灸治療の有効性を認めた疾患のなかに自律神経失調症が挙げられています。 *自律神経失調症とは？ 自律神経は人間の活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。 体の活動時や昼間に活発になる交感神経と、 安静時や夜に活発になる副交感神経があります。 その2つのバランスが崩れてしまうことが「自律神経失調症...

胸椎って？？

・長時間同じ姿勢が多い ・体を捻ることがあまりない ・ブリッジができない ・背中が痛い、だるい ・肩が異常に凝る ・深呼吸が浅く感じる ・体を反ると腰が痛い 胸椎の可動域が狭くなっているかもしれません。 胸椎ってなに？ この赤の部分が胸椎になります。 背骨は大きく分けて、 1.首の部分（頸椎） 2.背中の部分（胸椎） 3.腰の部分（腰椎） ...

針を使った頭痛治療～2.片頭痛(偏頭痛)

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 前回は頭痛の中でも「緊張型頭痛」への鍼灸治療について書かせていただきましたが、今回は「片頭痛（偏頭痛）」について書かせていただきます。 前回の記事はこちらからご覧いただけます。 針を使った頭痛治療～　1.緊張型頭痛 *片頭痛（偏頭痛）の原因は？ はっきりとは解明されていませんが、血管の周囲を取り巻き、顔面の知覚や物を咬んだり歯を...

授乳による首の痛み

今回は授乳による首の痛み　首のコリ   大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院では首コリ症状への施術もさせて頂いております。 どのあたりが一番痛い？？ 一番多いのは頸椎の7番、胸椎の1番といわれる場所で首と背中の境目部分です。 次に多いのが頭の付け根の部分。最後に首の真ん中あたりです。 今回は一番多い頸椎の7番と胸椎の1番について説明していきます。 ...

今津から交通事故治療を受けに来られました

全国交通事故治療認定院　からだ筋肉整骨院です。 バイクで道路を走行中に転倒し、総合病院へ救急搬送されました。 病院への自宅近くで通院をしたいということで知人から当院のむちうち治療の評判を聞き通院され始めました。 定期的に病院で精密検査や画像診断などはもちろん必要ですので 当院の方から病院への受診をすすめることもございます。 必要であれば、ご紹介もさせて頂いております。 ...

30代からはメンテナンスが必要なんです。

コリ感、疲れを感じる方へ メンテナンスは必要です   スポーツジムに通う方が増えてきています。 鶴見区では、スポーツジムと入浴施設が合体した形態のジムが新しくできたこともあり、 健康意識の向上に目を向ける方も多くなっていると感じております。 そこで、健康増進を目的として当院に御来院される方の要望を ご紹介をさせて頂きます。 特に痛みがある訳ではない...

雨の日の運転にはご注意を！

大阪市鶴見区　からだ筋肉整骨院は全国交通事故治療認定院です。 7月に入り大阪でも雨の日が多くなっていますね。駅までの送り迎えやちょっとだけ運転をするという方も 今の時期に特に気を付けないといけないのは雨の降り始めには警戒が必要です。 濡れた路面は予想以上にスリップしやすくなっています。 舗装路では、雨が降ると表面の汚れやホコリが浮き上がって路面にオイルをまいたような状態になるため、...

針を使った頭痛治療～1.緊張型頭痛

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 頭痛にも様々な原因がありますが、 その中で今回は当院で行う「緊張型頭痛」への鍼灸治療をご紹介いたします。 *緊張型頭痛の原因は？ 慢性頭痛の中でも割合が多いと言われている緊張型頭痛は、頚部（首）や肩部の筋肉の緊張からおこる頭痛です。 家事や長時間のデスクワーク、ストレスなどが原因で頚部や肩部の筋肉が持続的に緊張することで筋肉内の血管...

脊柱管狭窄症

当院へは脊柱管狭窄症と病院で診断され、 手術をすすめられた方が通院しています。 ＭＲＩやレントゲンの検査などだけで判断することではなく、 患者様の生活環境や悪い動作の癖などを改善していくことで脊柱管狭窄症の 根本的な治療をおこなうことが出来ます。 当院にお越しの際は以前に撮影されたレントゲンやＭＲＩの画像などをご持参頂く事をおすすめします。 からだ筋肉整骨院は大阪市...

肉離れ

肉離れの受傷～ 肉離れとは 直接何かが当たった訳ではないのに、痛みがある。 力が入らない。等の症状がみられます。 発生する頻度が高いのは、 太ももの後面 ふくらはぎ 太ももの前面 サッカーでボールを蹴った時に太ももの後面が、。 ランニングをした時にふくらはぎが急に痛くなった。   サッカー中にケガをした サッカーをした際に...

便秘の原因

大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 今回は女性に多いと言われている便秘についてです。 最近では便秘外来といった専門家まで出てきています。 理想の排便回数は1日に1～2回とされていますが 便秘とは一般的に排便回数が週3回未満の事を言います。 当てはまる方は多いのではないでしょうか？？   便秘の種類と原因 食事性便秘 偏った食事など...

当院で行う肩こり治療

当院で行う肩こり治療をご紹介させて頂きます。 まず始めに問診を行います。 どういった症状がでていて、 また、どのような作業が多く、どういった姿勢での生活時間があるかなど、お伺いさせて頂きます。 お伺いさせて頂くことで、どの部分に負担が大きくかかっているか、原因をあらいだすために重要となってきます。 次に検査をさせて頂きます。 肩の高さの左右差や、腕の上がり具合、...

肩が凝りやすい姿勢って？

前回は肩が凝るメカニズムについてでした。 では、そのような、状態になるのはなぜ？ どのような姿勢や、どのような人になりやすい？ まず背骨のカーブが正しいかどうかが強く関係してきます。 直立して生活をしている人間にとって、この生理的カーブは大切な役割を担っています。 重力を分散するサスペンションの役割をし、重たい頭を支えるための筋肉の負担を和らげているのです。 で...

肩が凝る、痛みがでる。そのメカニズムって？

肩こりのコリ感と痛みとは？ 肩が凝ると多くの方がお悩みなのですが、 どういったメカニズムで肩が痛くなったり、肩が凝ってくるのかというと、 筋肉の硬さが出ていることが原因です。   筋肉とは、多くの細い繊維が集まることで、太い筋肉を構成しています。 その筋肉の繊維には血管を通り、多くの血液が流れており、 不良姿勢や、長時間同じ姿勢を続けていることで...

ストレートネックとは？？？

ストレートネックによる症状として頭痛、めまい、首・肩がだるい、疲れやすい、眼精疲労など様々なものがあげられます。 頸椎椎間板ヘルニア、頸椎神経根症といった重度の症状に移行する場合もあり注意が必要です。 今回はストレートネックがどのようなものかというのをお伝えしたいと思います。 まず、背骨とは頸椎(くび)、胸椎(むね)、腰椎(こし)、仙椎(おしり)、尾椎という具合に分けられています...

お灸

これから暑くなり、ジメジメと湿度も高い季節になってきます。 クーラーにあたったり、冷たい飲み物をたくさん摂取してしまう方も多いと思います。 そんな季節にも「お灸」は効果的です。 お灸を据えることで血管が広がり、血行を改善することでクーラーなどによる「冷え」が原因の 首や肩周辺の「コリ感」や腰、背中の「痛み」などの軽減に効果があります。 また、東洋医学の考えから、手や足のツ...

バイクでの交通事故による治療

バイク事故は車同士の交通事故と比べ車体などの守ってくれるところが少ない為に、身体への被害が大きくなり、 重症化しやすいです。ぶつかった衝撃だけではなく、転倒した際にも衝撃をうけてしまいます。 事故を起こさないように気をつけることが一番ではありますが、もしも起こしてしまったときには早期からのきちんとした治療が必要になってきます。この時に治療を最後まできちんとすることが後遺症を残さない為にも...

股関節周辺の痛み

股関節は身体の中でも比較的可動域の多い関節で、上半身と下半身をつなぐ大切な働きをする場所です。 ケガや病気が原因ではない方の大半の股関節痛の原因の多くは「姿勢の悪さ」によって引き起こされます。 座る、立つ、歩くなどの生活に欠かすことのできない動きが股関節などを含めた身体に負担をかけています。 バランス良く正しい姿勢でいることができていれば、この負担をうまく分散できるように身体は作...

ゴールデンウィーク　交通事故治療　

まもなくゴールデンウィークに入ります。 高速道路通行料の休日割引等を活用して車での遠出を計画されている方も多いのではないでしょうか。 しかし、せっかくの楽しい旅行が交通事故によって悲しい思い出とならないよう、次のことに注意して安全運転を心がけましょう。 １ ゆとりのある計画（プラン）を立てましょう 行楽シーズンには、道路が大変混雑します。高速道路通行料の休日割引も相まって相当の通...

雨の日に頭痛がするのはなぜ？？　

雨の日に起こる体調変化の中でトップ3に入る頭痛ですが なぜ雨の日に多いのでしょうか？？ 特に女性に多く、なかでも生理不順、寝不足ぎみ、低血圧な方は 雨の日に頭痛を引き起こしやすいと言われています。 頭痛には血管が広がることによって起こる頭痛(片頭痛)と、眼精疲労や肩こりが原因となって血管が収縮して起こる緊張型頭痛と、 大きく分けて二種類があります。 体調や体の様々な...

肉離れ

今回は「肉離れ」についてです。 「肉離れ」とは、細かい繊維のようになっている筋肉を急激に動かすことで 筋膜や筋線維の一部が損傷し、「筋肉の部分断裂」もしくは「筋肉の完全断裂」を起こす状態を言います。 筋肉の繊維が軽く伸ばされてしまったり、繊維が切れてしまうなど「肉離れ」にも様々なレベルがあります。 そして「肉離れ」はサッカーやバスケットボール、陸上競技などのスプリントタイプのス...

大東市在住の交通事故に遭われた方

大阪市鶴見区　からだ筋肉整骨院です。 高速道路にて走行中に後ろから車に追突されたという事で救急病院に搬送されました。 レントゲン検査など骨に異常はなく、むちうち(頚部捻挫)、腰部捻挫と診断され自宅療養をされていました。 整形外科か整骨院で治療をしていきたいということでしたが仕事の都合上、 遅い時間まで診療していることがないということで色んなところを携帯電話で調べられて、 からだ筋...

足底筋膜炎（足底腱膜炎）

ランニングやバスケットボール、ダンスなど足の裏に負荷が大きくかかるようなスポーツをしていると、 足の裏に痛みを訴える患者さまのお声を最近多く耳にしています。 足の裏には足底筋膜という組織が足の指の付け根から踵（かかと）までカバーしていて、 衝撃から足を守るクッションのような役割を果たしています。 そしてその筋膜組織が繰り返しダメージを受けてしまうことで炎症が発生してしまう症状を足底...

ゴルフ肘

「ゴルフ肘」は肘の内側の骨（内側上顆）の部分に痛みを感じます。 ゴルフでダフって（土をたたいてしまってしまったり、クラブを握る手が力んでいるために起こりやすい症状です。 普段はほとんど痛み感じませんが、スイングなど特定の動きをすると、肘の内側に強い痛みを感じたり、 肘の内側（内側上顆）を押すと、痛み（圧痛）や嫌な感じがあります。 ゴルフ肘の痛みを起こす肘の内側（内側上顆）は...

横堤に在住の交通事故に遭われた方

大阪市鶴見区横堤にある からだ筋肉整骨院です。 東大阪の中糫通りにて車で停車中に後ろから追突され、 救急で病院に搬送され、外傷性頚部症候群(むちうち症)と診断され、 当院に受診されました。 来院当初は、明らかな首の運動制限が見受けられ、後ろを振り向く動作がまともに出来ない状態で 本当に良くなるのかと心配されていましたが3回目の治療の時点では 首の動きが良くなってきて、患者...

当院の治療の特徴

大阪市鶴見区「からだ筋肉整骨院」です。 現在の病院では『筋肉科』という筋肉を専門に取り扱う科はありません。 その理由は整形外科という大きなカテゴリーに入れてしまい、レントゲンなどの画像を診ながら骨に異常がなければ筋肉だろうと。 消去法のような診断をされることと、筋肉を診る技術が簡単に身につけれないことにあります。 からだ筋肉整骨院ではスタッフ全員が、筋肉のスペシャリストとし...

むちうちとは？？

交通事故後によくでる症状「むちうち症」とは？ 主に自動車の追突、衝突、急停車などによって 首に過度の負荷がかかり起こる症状を総称して「むちうち症」と言われております。 正式には頚部捻挫として診断名がつけられることが多いかと思います。 自動車事故だけではなく、スポーツ障害(スキー、スノーボードなどでの転倒)や、 自転車に乗っていて急ブレーキをかけた時なども起こります。 普段の日常...

ぎっくり腰

  まだまだ寒い日が続いています。 大阪市内でも昨日雪が降り、身体の動きも小さくなっているかと思います。 ここ数日間、当院にぎっくり腰症状で来院された方が何人もおられます。 ぎっくり腰にも種類がいくつかありますが、 筋肉の柔軟性が失われている時にふとした動きで腰が抜けたようにいたくなり、動けない。 腰が反らない、等と訴える方が多数います。 ...

腕があがりにくい

  肩がこって腕が上がらない。 そんな方は今すぐの治療をオススメします。 肩、肩甲骨周りの筋肉が固く伸び縮みしにくくなると、 首が回りづらかったり 肩が上がりにくい等の二次的な痛みや運動制限が出てきます。 動きにくい部分を無理に動かそうとすると、かえって症状が悪化したり痛みの発生に繋がります。 まずは原因である筋肉やポイントを検査し、手技...

頭痛

頭痛を訴えて来院される方が多いです。 一言で「頭痛」といっても症状は人それぞれ違いますし、原因も様々です。 問診時に確認させていただいて当院で一番多い頭痛の原因である 「緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)」を今回取り上げたいと思います。 「緊張型頭痛」とは首から肩、背中にかけての筋肉や頭部の筋肉が緊張することで起こります。 デスクワークや家事などで持続的な筋肉の緊張が続くと筋肉内...

レントゲンには異常がないが、、、

  からだ筋肉整骨院では、HPやエキテンサイトを見て存在を知って頂くことが多いです。 お身体に不調があるものの、どこに行って良いのか分からない。等のお悩みをもっている方が沢山いらっしゃいます。 病院、整形外科、クリニック、整骨院、どこへ行くべきなのか分からないという方はお気軽にご相談下さいませ。 スポーツで怪我をした。デスクワークで肩がこる。腰が痛い。膝が...

肩こり

最近特にデスクワークや細かい作業、日々の家事などで「肩のこり感、痛み」を訴える 患者さまへの治療を多くさせていただいております。 「慢性腰痛」と並んで多い症状である「肩のこり感」は姿勢が主な原因であることが多いです。 デスク上でのパソコン作業や台所での作業、最近では移動中のスマートフォンなどでもよく見られる姿勢ですが、 現代の生活ではどうしても前傾姿勢を取ることが多く、頭の重さを首...

目の疲れ

こんにちは、 からだ筋肉整骨院です。 今回は目の疲れ、肩こり、頭痛と関連性の高い症状についてです。 肩こりでお悩みの方は数多くいます。 特にデスクワークの方は負担が多く、 肩こりからくる頭痛でお悩みの方が絶えないのが現状です。 デスクワークでは、目の疲れもなかなか回避することが難しく、 最近ではブルーライトカットのメガネを使用しながらパソコン作業をしている...

皆様からの高い評価をいただき1位です！

大阪市鶴見区×整骨 大阪市鶴見区×整体 口コミサイト「エキテン」においてからだ筋肉整骨院は 2015年1月1日現在において1位を獲得しております。 これからも地域の皆様の健康をしっかりとサポートさせて頂きます。   大阪市鶴見区(横堤　諸口　鶴見　浜　茨田大宮　緑　焼野　安田　緑地公園　今津　徳庵　放出)の 交通事故治療(むちうち等)、姿勢改善、骨盤矯正、肩...

雪道の走行にはご注意を

大阪市内では年に数回、雪が積もるかというくらいですが 今年は全国的にも雪が多く、ウィンターシーズン真っ只中！ からだ筋肉整骨院でも今年に入ってからスノーボードで手をついて肩を脱臼したという方や 膝を捻った、転倒してむちうちになったという方などが多く来院されています。 準備運動などはケガの予防のためにも必ずするようにしてください！！ 普段慣れない雪道を運転するので交通事故を起こ...

巻き込み事故

からだ筋肉整骨院では自転車を乗っていて交通事故に遭遇したという方が 多数来院されています。 自転車対車で多いのは巻き込み事故です。 お店やスーパーなどから出るときに一方の方しか見ていなくて巻き込まれた。 車が左折をする時に巻き込まれた等の事故が多く見受けられます。 大阪市内(鶴見区)では交通手段として特に自転車が多く、 からだ筋肉整骨院のある横堤周辺でも自転車を利用され...

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 本年も昨年以上に皆様の健康をサポートさせていただきます。 宜しくお願い致します。 大阪市鶴見区(横堤　諸口　鶴見　浜　茨田大宮　緑　焼野　安田　緑地公園　今津　徳庵　放出)の 交通事故治療(むちうち等)、姿勢改善、骨盤矯正なら「腰痛の専門家」　「からだ筋肉整骨院」にご相談ください。 &...

姿勢改善

寒さが一段と厳しい日が続いています。 風邪など引かれていませんか？ くれぐれもお気を付け下さい。 寒さが厳しいとどうしても姿勢が悪くなりがちです。 なるべく寒さを避けようと背中を丸めて両肩が上がった姿勢を取ってしまいます。 いわゆる「猫背」の姿勢が続いてしまいます。 猫背の姿勢は腰や肩への負担が増え、肩こりや腰痛の原因になりますし、 腹部を圧迫してしまうことで内臓の働きを...

腰痛専門

  12月も半分が過ぎ、年末にさしかかっていますね。 そろそろ大掃除をどこから始めようかと考えている方も少なくないと思います。 いつもは運ばない荷物を運んだり、無理な体勢での作業が増えたりと、身体への負担も大きくなります。 そんな時に、皆さんに気をつけて頂きたいのは、ぎっくり腰です。 椅子を運ぼうとして、かがんだだけなのに、、、。 そこから腰を伸ばすこ...

自賠責保険取り扱い

大阪市鶴見区横堤駅より徒歩4分。専用駐車場あり。 からだ筋肉整骨院では病院・整形外科と同時に通院することが可能です。 詳しくはこちら↓↓↓ 大阪市鶴見区交通事故治療   交通事故治療の豆知識 自賠責保険の請求には加害者請求と被害者請求の2種類があり、 一般的には、事故後加害者側の任意保険会社から連絡が入り、治療費、休業損害等、任意一括対応が始まります。 任...

奈良マラソン

今週末、１２月１３日と１４日は奈良マラソンが開催されます。 古都の雰囲気や鹿に声援を受けてのマラソンは他の場所とは違った気分で走れるのではないでしょうか？ 奈良マラソンだけではなく、からだ筋肉整骨院では多数のマラソンランナーの方へのケアや治療もさせていただいています。 日頃の練習や本番などで無理をしてしまうと膝や踵だけではなく様々な身体のポイントに 痛み（疼痛）や炎症を起こして...

パーソナル・ストレッチ

今回は当院で提案、実施させていただいている「パーソナル・ストレッチ」についてです。 からだ筋肉整骨院では患者さま１人１人の状態を把握し、それぞれのお身体に適した 「パーソナル・ストレッチ」をご提供させていただいております。 ストレッチを行うことで体の柔軟性を高め、日常生活やスポーツなどでのケガの予防にもつながります。 また、筋肉の緊張を和らげて「疲労回復」や「足のむくみ」な...

チューブ

  当院で治療、トレーニングとして使っているチューブを紹介させて頂きます。       このチューブがかなりの万能で、リハビリはもちろん痛み軽減のためのトレーニングや 腰痛予防、捻挫予防にも使用できます。 膝の靭帯損傷による膝の痛みにも足の筋力を強化することで膝の動きはかなり変化してきます。 また、捻挫...

ふくらはぎのだるさ

からだ筋肉整骨院では、「立ちっぱなし」や「座りっぱなし」など仕事や家事などにおいて長時間同じ姿勢が続くことで 足やふくらはぎの「だるさ」や「むくみ」、「冷え性」が気になる方が多く来院されています。 筋肉は伸び縮みすることで、血液を循環させることができるのですが、「立ちっぱなし」や「座りっぱなし」など 同じ姿勢の状態が長時間続いてしまうと、血液の循環が悪くなり疲労物質が下半身に溜ま...

休業補償

交通事故による休業補償がどのように算出されるかご存知ですか？ 被害者、加害者のほとんどが把握していない事も多いので算出方法を事前に確認しておくことで 安心して治療に向かうこともできるのではないでしょうか？？ まず休業損害とは交通事故の被害者の方がケガをされたことにより、働くことができずに収入が減少する損害をいいます。 自賠責基準では原則として1日5,700円が支払われます。 ...

整骨院って何するところ？

  大阪市内に沢山の整骨院や整体院、接骨院等、数多くの治療院があり 何がどう違うのか、分からない方も多くいらっしゃると思います。 大阪市内に問わず、鶴見区、横堤、諸口、浜、今津、放出のほうにも整骨院は沢山あります。 まず、整骨院と接骨院ですが、言い方が違うだけで同じです。 整骨院、接骨院は、柔道整復師という身体の機能構造や解剖学等の専門知識を勉強し、 ...

ダンスをされている方へのコンディショニング

からだ筋肉整骨院ではご紹介などでダンスをされている方も多く来院されています。 学校の授業でされている方から、ダンスチームやプロで活躍されている方まで 幅広く来院されています。 筋肉の緊張があるために動きのバランスが悪くなり、 負担が偏った結果、痛みとして症状を訴えていらっしゃる方や、 ダンスによる筋疲労の蓄積を取り除くために来院されている方など、 症状や用途は様々です。 ...

外反母趾

大阪市鶴見区にある「からだ筋肉整骨院」です。 鶴見区は家族世帯も多く、自転車が主要な移動手段の方も沢山おられると思います。 そんな中、近くには鶴見緑地、緑地公園もありますので 天気の良い日や休日等にはウォーキングやランニングがてら体を動かすのも素敵ですね。 最近では、ウォーキングをされる女性の方も多く、ふとした時に お悩み相談としてお受けすることが多いのが外反母趾です...

めまい 自律神経症状

大阪市鶴見区 からだ筋肉整骨院です。 今回は患者様からお悩みをよくお聞きする「めまい」についてです。 ・めまいの種類・・・ 「目が回るような回転性のめまい」 「ふわふわとした感覚の浮動性のめまい」 「身体が揺れるような動揺性のめまい」などを始め、たくさんの種類があります。 小脳はからだの平衡感覚を司る働きがあり、 平衡感覚に異常をきたしている場合も『めまい』...

ばね指

大阪市鶴見区横堤にある　からだ筋肉整骨院です。 今回のキーワードは　ばね指（弾発指）　です。 指をよく使うお仕事の方、デスクワークや長時間のパソコン作業が続く方にも最近多く発症します。親指にも症状が出やすく、違和感や痛みから始まり、ひどくなると、指を伸ばそうとするとひっかかりが生じ上手く指が伸ばせないといった症状が出ることも少なくありません。 朝の起床時や、冷えた時に症状が出やす...

交通事故件数

全国で１年間に約80万人が交通事故により負傷しているという統計が出ており, この８０万人という数字をみて皆さんはどう思われますか？ 人により、多くも少なくも取れる数字かと思いますが、 国民の約１５０人に１人が交通事故に遭遇することがあるということです。 大阪市内でも１万4000件の交通事故があり、 大阪市鶴見区でも約190人に１人の確立で遭遇されている計算になります。 決して少...

予約優先制

からだ筋肉整骨院では予約優先制で施術をさせていただいています。 予約優先制を採用している理由はいくつかありますが、 １人１人の患者さまの症状に対して必要な時間を確保し、適切な治療をさせて頂くことができます。 患者さまにとっても忙しい毎日に時間を割いて頂き、来院いただいたのに長い時間お待ちいただくのも ストレスを感じてしまうと思います。そのストレスが痛みのきっかけになる可能性もありま...

バランストレーニング

大阪市　鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院です。 今回は「バランストレーニング」についてです。 まず初めに「バランス能力」についてのご説明からいたします。 バランス能力とは静止した姿勢または動作中の姿勢を保つことができ、不安定な姿勢から痛みを伴わずに 安定した姿勢に回復させる能力のことを指します。 バランス能力はスポーツ選手にとって大切な能力の１つとなり、 高齢の方にとっては、し...

転院、整形外科との併用

交通事故治療なら「からだ筋肉整骨院」に！ むちうちや腰痛などで病院や整形外科に通っているけどなかなか痛みが改善しない。 シップや痛み止めの薬だけでは不安を感じている。 早く良くなりたい。と思っている方がたくさん通院されています。 大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院では痛みの早期改善、 現場への早期復帰ということを一番に考えて治療を行っております。 シップや痛み止めで一時的に痛みが...

こむら返り

大阪市　鶴見区横堤にあるからだ筋肉整骨院です。 今回は「こむら返り」についてです。 こむら返りとはふくらはぎの筋肉（腓腹筋）が急激に収縮することで足が「つった」状態になり激しい痛みを伴う症状です。 こむら返りという症状は、太ももや土踏まず、首、肩など、様々な部位の筋肉でも起こりますが、 ふくらはぎで起こる「こむら返り」がもっとも多いです。 筋肉から引き起こされるこむら...

片頭痛(偏頭痛)

片頭痛とは主に首や頭の血管が拡張(広がる)する事によって起こる頭痛の事を言います。 患者様自身が片側だけに痛みが出る頭痛だから片頭痛と誤解されている方も多いのかもしれませんが 実際は両側にも起こりえますし、症状も多岐にわたります。 ジッとしている時の症状は収まる事もありますが動き出そうとすると (あまりの痛みに）動くことができず、仕事や勉強、家事などが手につかなくなったり、 ひど...

膝の痛み、膝の違和感

大阪市　鶴見区横堤にある〚からだ筋肉整骨院〛です。 先日、テニスを趣味で楽しんでいる方が膝の外側に痛みがあると訴え、来院されました。 鶴見区はファミリー世帯も多く、主婦の方が趣味をお持ちでお昼間に、ジムへ行ったり、テニススクールへ行ったりと、 スポーツを楽しんでおられる方が多い印象です。 最近では、鶴見区内でもヨガやピラティス等のスタジオレッスンも盛んなようで、身体を動かし...

足の裏の痛み

  今回は足底腱膜炎についてです。 足底腱膜とは、足の裏の筋肉の上にある膜で、アキレス腱やふくらはぎの筋肉の柔軟性が低下することで痛みが発生することが多く、 ランニングやゴルフのラウンド中に足の裏が痛くなり、歩いても痛い、足を着くだけでも痛むなどといった症状がでることが多くあります。 このような場合には、ストレッチや足首周辺の筋力をつけることで痛みの改善につながります。 ...

お灸女子

お灸について 現在、「お灸女子」が静かにブームになっています。 もちろん、男性の方にもオススメの「お灸」とはどんな効果が期待できるのでしょうか？ お灸を据えることでお灸の熱により皮膚の受容器が刺激され、 血管が広がり血行を改善することで、コリや痛みを軽減に効果があります。 また、お灸の主な材料は「ヨモギ」で御餅の材料や古くからヨーロッパにおいて「ハーブの母」とも呼ばれている植物です。...

頭痛治療

頭痛治療 頭痛といっても症状は人それぞれ違い、もちろん原因もいくつかあります。 今回は緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)の治療法を説明させていただきます。 緊張型頭痛とは首から肩、背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こります。 筋肉の緊張が高まると、筋肉内の血流が悪くなり、筋肉の中に乳酸やピルビン酸などの老廃物がたまります。 それが原因で神経を刺激し、締めつけら...

美しく健康に

  大阪市鶴見区横堤の〚からだ筋肉整骨院〛です 今回は今後の姿勢や美についてです。 当院では、急性症状に限らず、身体の不調を出来る限り回避するのを目的で来院される方も数多く来られています。 その中でも女性の方だと、歳を重ねても美しくありたい、ずっと長く綺麗な姿勢を保っていたい。とそれぞれの方が目的をお持ちです。 そのような方々には、オーダーメイド治療として、...

後遺症

交通事故治療認定院 大阪市鶴見区からだ筋肉整骨院です。 むちうち症などの後遺症 初めて交通事故に遭遇されると腰が痛い、首が動かない、手足がしびれる、 からだがだるいなど症状が日に日に悪化しだすこともあります。 病院に行くほどでもないかな？などとご自身で判断するのではなく、 後々の為にも事故に合ったら、面倒でもきちんとした手続きを踏みましょう。 さらに交通事故でのむちう...

ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドローム 大阪市鶴見区横堤の〚からだ筋肉整骨院〛です。 今回は「ロコモティブシンドローム予防」についてです。 ロコモティブシンドローム（運動器症候群）という単語をご存知ですか？ 略して「ロコモ」とも呼ばれています。 足や腰が痛い、手すりにつかまらないと階段を上れないなど、身体を動かすことに必要な器官に障害が起こり、 自分で移動する能力が低下して要介護になる危険度が高...

スポーツでの怪我

スポーツ外傷   大阪市鶴見区横堤の〚からだ筋肉整骨院〛です。 今回はスポーツ外傷、スポーツ障害について書いていきたいと思います。 この地域は部活動や地域でのスポーツが盛んです。 ケガをしない事が一番良い事ですがいくら注意を払っていてもケガをしてしまうことがあるのです。 当院ではバスケットボールやサッカー、野球やテニス、陸上等、多くのスポーツ愛好家を始...

ぎっくり腰

ギックリ腰 大阪市鶴見区横堤からだ筋肉整骨院です。 季節の変わり目で急に寒くなってきたことも重なりぎっくり腰の患者様が増えております。 一般的にぎっくり腰といわれているものは医学的には急性腰椎捻挫(きゅうせいようついねんざ)と呼ばれます。 特に重たい物を持ったわけでもなく、ちょっとしたゴミを拾おう思い前かがみになったり、 500mmリットルのペットボトルを床から取ろう...

猫背改善

猫背を治したい！？ 大阪市鶴見区横堤からだ筋肉整骨院です。 患者さまから「猫背が気になる」との声を比較的多くいただいております。 「猫背」とは「円背」とも言われ、背中が丸くなり所謂「猫のような」状態になることです。 本来あるべき背骨の正常なＳ字カーブが崩れてしまい、外見上は肩が内側に入り（内巻き肩）、腰は後方に反り（反り腰）、首は見た目、真っ直ぐに近い状態になります（ストレート...

スポーツの秋

大阪市鶴見区のからだ筋肉整骨院です。 涼しくなりスポーツがしやすい季節になりました。 皆さん、スポーツはされていますか？ 当院ではスポーツ障害での治療に 横堤駅、今福鶴見駅、鶴見緑地駅等、幅広いエリアから口コミを多数頂き、 スポーツ愛好家のお身体のメンテナンスもさせて頂いております。 そんな中、大阪では 残りあと1週間で大阪マラソンが開催されます！ ...

レントゲンに異常がない？？

早期治療、早期改善を！ 大阪市鶴見区横堤からだ筋肉整骨院です。 なんといっても交通事故治療は早期からの治療が後遺症を残さない為にも必要になってきます。 レントゲンに異常がないと言われたのに身体が重くなったり、だるくなったりする。(むちうち) 治療を続けても意味があるのかを疑問に思ったり、不安になり、 治療をやめてしまった。というケースをよく聞きます。 そういった...

症例報告2～寝違い

症例報告2～寝違い 今回も実際に来院された方の症例や治療内容を報告いたします。 今回は寝違いで来院された方の症例です。 朝起きた時に頚部（首）の違和感を感じたが気にせずに、 そのまま出勤し、デスクワークのお仕事をしていたが、違和感が徐々に痛みに変わり首が回らなくなってきたということでご相談を受け、 その日の仕事帰りに来院していただき初診時の検査を実施させていた...

症例報告1～足の付け根のだるさ

症例報告1～足の付け根の痛み 今回は実際に来院された方の症例や治療内容を報告いたします。 常に股関節周囲のだるさがあり、テレビでいいと言われていた体操や、 股関節から腰、お尻にかけてストレッチをした翌日から 足の付け根（股関節周辺部）に痛みが発生したということでした。 座った姿勢から立ち上がる際、特に痛みを感じるご様子です。 問診時に動きなどの検査をし、...

冷え性改善

冷え性改善 少しずつ秋の気配がしてきました。 これからの季節、「足の冷え」が気になる方は多いのではないでしょうか？ また、年末に向けて忙しくなってくる身体のストレスからも「冷え」は起こります。 からだ筋肉整骨院では季節限定のプログラムとして 「足の冷え性改善」のメニューをご用意いたしました。 「足の冷え」を放っておくと腰痛や生理痛、不眠などの原因となることもあり...

交通事故治療

明日は秋の交通安全週間最終日です。 「夕暮れ時と夜間の歩行中・自転車乗用中の交通事故防止」に重点を置いてるそうです。 からだ筋肉整骨院のある大阪市鶴見区周辺でも自転車で通勤、通学をされている方は多くみられます。 自転車乗用中の事故は守られる物がないので もし交通事故に遭遇した場合大けがに繋がることも少なくありません。 自転車乗用中の事故は 相手側の自賠責保険を使...

慢性腰痛

慢性腰痛 今回のテーマは「慢性腰痛」についてです。 お仕事やご自宅などで長時間同じ姿勢でイスに座った無理な姿勢を続けたりすると、 筋肉の血行が悪くなり、筋肉は硬くこわばって痛みを生じます。 また、硬くなった筋肉は血管を圧迫するため、さらに血行が悪くなって 疲労物質が溜まって痛みが増す、という悪循環を繰り返してしまいます。 また、近年では日常的にストレスを受け続け...

秋の交通安全週間

交通事故治療 秋の交通安全週間が(9月21日より9月30日)まで行われますね。 車の運転や自転車の運転には十分にお気を付けください。 ご自身が運転に気を付けていても、交通事故の被害者になることもあるかと思います。 初めてご自身が交通事故に遭遇してしまうと 自賠責保険や治療などはどういう風な手続きをしたらいいのかが分からない ということも多いのが現状ではないかと思...

肩こり　根本改善

慢性的な肩こりで困っている 長時間のデスクワークがつらい 朝、起きた時に首や肩のこりが取れない マッサージで一時的に楽になるがまたコリが出る 腰痛と並んで成人男女のからだの不調でトップ3に入ってくるのが肩こりです。 肩こりの主な原因はじつは姿勢にあります。 現代の生活では前傾姿勢を取ることが多く、背中を丸めて顎を突き出したような姿勢をとると、頭の重さを首と肩...

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎 前回に引き続き「ランニングの際に起こりやすいスポーツ障害」をご紹介いたします。 第3回のテーマは「アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎」についてです。 アキレス腱は下腿（ふくらはぎ）にある筋肉（腓腹筋・ヒラメ筋）と踵の骨とを結ぶ非常に太い腱です。 アキレス腱に柔軟性はほとんどありません。 役割としては下腿の筋肉の動きを足の踵に伝え、足関節の底...

膝蓋腱炎（ジャンパー膝）

膝蓋腱炎（ジャンパー膝） 前回に引き続き「ランニングの際に起こりやすいスポーツ障害」をご紹介いたします。 第2回のテーマは「膝蓋腱炎」についてです。 ランニングやバレーボール、バスケットボールなどの競技で着地時に地面からの衝撃によって スネ（脛骨粗面）から膝蓋靭帯や膝蓋骨を伝わり大腿四等筋で吸収されます。 膝蓋靭帯に繰り返しストレスが加わることで小さな断裂が起こること...

腸脛靭帯炎（ランナー膝）について

腸脛靭帯炎（ランナー膝） 前回「パーソナルトレーニング～大阪マラソンへの道」のページでお伝えしました、 「ランニングの際に起こりやすいスポーツ障害」を3回に渡りご紹介いたします。 第１回のテーマは「腸脛靭帯炎」についてです。 腸脛靭帯炎は「ランナー膝」とも言われ、 大腿部（ふともも）の外側を走る腸脛靭帯が 大腿部の骨と擦れ合うことで、炎症を起こし発症します。 ラ...

なんといっても交通事故治療は初期治療、早期治療が

交通事故でのムチウチなどで一番大切なことは初期治療、早期治療です。 直後で痛みを感じなくても、がまんできる程度だからといっても、放置せず、早めに治療しましょう。 のちのち後遺症として悩み続けないためにも初期にしっかりとした診断を行い、早期に治療することが非常に重要です。 大阪市鶴見区の「からだ筋肉整骨院」は、交通事故後、痛みや違和感、不調で悩まれる方々に、根本的な治療で後遺症克服に応える整骨...

パーソナルトレーニング～大阪マラソンへの道

大阪マラソンが10月26日に開催されます。 スローガンは「みんなでかける虹」ですね。 真剣に好タイムを目指して挑む方もいらしゃれば、コスチュームを着たりして 走る方もいたりと「虹」のような彩りになることでしょう。   人それぞれの目標があると思いますが、「長距離を走る」ことは同じです。 完走を目指すためにも身体作り、コンディショニングは欠かせません。 ...

野球肘

今回は「野球肘」についてです。 野球肘とは、成長期に繰り返される過度の投球動作が誘引となって 肘関節の軟骨部分や靭帯部分、筋肉や腱の付着部などに発症するスポーツ障害を指します。 野球の投球時に肘の内側の靭帯が緊張し、ストレスがかかっています。 その投球による強いストレスが靭帯の付着部や筋肉の付着部である軟骨部分にかかり、痛みを生じます。 何度も投球を繰り返すうちに徐々...

腰椎すべり症

今回は「腰椎分離すべり症」についてです。 前回お話させて頂いた「腰椎分離症」の10～30%が腰椎分離すべり症を発症すると言われています。 腰椎すべり症とは中高年に特に多く、腰椎を支える「筋肉」「靭帯」「椎間板」等の組織が 加齢や歪んだ生活習慣によってその「柔軟性」「強度」などを徐々に失ってしまい、 少しずつ腰椎が「主に前方へと」滑っていってしまう現象です。 症...

腰椎分離症

今回は「腰椎分離症」についてです。 腰椎分離症は小学校高学年から高校生までに多くみられる病状で、 特に激しいスポーツをされるお子様が、「腰を捻る」「腰を反る」動作などを何度も繰り返すことで 腰の骨の疲労骨折を起こしてしまう症状により初期から進行期の分離は 約2～3ヶ月間、全ての運動を禁止することもあり、 進行の度合いを判断するためには必要に応じてMRIやCT検査が必要...

胸郭出口症候群　腕が痺れる。手が冷たい。

今回は「胸郭出口症候群」についてです。 毎日のデスクワークや長時間のパソコン作業などで腕や首に負担がかかると、 首の筋肉や肋骨等により神経や血管が圧迫されたり伸ばされたりして、 手や腕にしびれや倦怠感（だるさ）などの症状を出す可能性があります。 これが『胸郭出口症候群』とよばれる症状です。 肩こりや首、背中の痛みや張り感があり、更に手や腕のしびれや痛み、 冷感や...

エキテン口コミランキング　からだ筋肉整骨院

  大阪市鶴見区(横堤、鶴見、諸口、浜、焼野、安田、鶴見、今津、徳庵、茨田大宮、緑、徳庵、中茶屋、放出、緑地公園) 2014年8月14日現在 大阪市鶴見区//接骨・整骨　大阪市鶴見区//整体　大阪市鶴見区//マッサージ　において『からだ筋肉整骨院』がエキテン口コミランキング１位を獲得させていただきました。 お１人お１人の症状をしっかりと検査させて頂き、適宜、状...

足がだるい。　毎日夕方になると足がムクむ

今回は「足・ふくらはぎのだるさ」についてです。   立ちっぱなしや座りっぱなしなど仕事中の姿勢で足やふくらはぎの「だるさ」が気になる方もいらっしゃると思います。 筋肉は伸び縮みすることで、血液を循環させることができるのですが、 立ちっぱなしや座りっぱなしなど同じ姿勢の状態が続くと、 血液の循環が悪くなり疲労物質が下半身に溜まり、コリや痛みといった症状がでます...

痛みの種類　速い痛みと遅い痛みって何？

痛みには「速い痛み」と「遅い痛み」を感じる２種類の神経があります。 早い痛みとは、例えばナイフで切った時のような「鋭い、刺すような」痛みで、 遅い痛みとは、「うずくような、重だるい」痛みが特徴です。 普段、痛いと感じているのは「遅い痛み」のほうです。 そして、その痛みを抑えるために必要なのも「遅い痛み」なのです。 ですから、ただ痛いだけではいけません。 痛みの感...

夏の水分補給について

大阪市鶴見区にある、からだ筋肉整骨院です。 今回は「水分補給」についてです。 暑い夏にはたくさん汗をかきます。 汗をかくと、冷たいお茶やジュースをたくさん飲んでいませんか？ 水分が必要だからといって、冷たい水を一気に飲むと 過剰な水が胃に負担をかけ、胃液を薄めてしまいます。 そのため消化不良を起こして体がダルくバテた状態に。 飲むなら、1回200ml程度を何度かに...

ストレッチはいつしたらいいの？

大阪市鶴見区にある、からだ筋肉整骨院です。 今回は「ストレッチ」についてです。 ストレッチは体の柔軟性を高め、 日常生活やスポーツでのケガの予防にもつながります。 ストレッチをするポイントは、入浴後など身体が温まった状態で ストレッチをすると、からだの組織が伸びやすくなります。 施術をした後も身体が温まっていますのでからだの組織が伸びやすくなります。 自分自身ではスト...

初めての鍼体験

大阪市鶴見区にある、からだ筋肉整骨院です。   今回は「鍼」についてです。 スポーツをされている方にとって、... コンディションの調整は非常に大切です。 鍼施術は血液循環を良くし、新陳代謝を促進する為に からだの疲労を取り除き、故障やケガの予防や 試合前の調整などにもお勧めできます。 もちろん、お仕事や勉強などで負担のかかったからだの 疲労...

運動習慣について

大阪市鶴見区にある、からだ筋肉整骨院です。 今回は「運動習慣」についてです。 運動を始めよう、と思ってもなかなか継続できない方も いるのではないでしょうか？ 運動を習慣づけたいと考えるのであれば、 「気軽に・思い立ったら・短時間で」できる運動を 選択することが大切です。 例えば、 ・通勤・通学時の徒歩、自転車などの距離を伸ばす ・テレビ番組を見ているとき、CM時間に簡...

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「からだ筋肉整骨院」を末長くよろしくお願いいたします。