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肩こり

•慢性的な肩こりで困っている

•長時間のデスクワークがつらい

•朝、起きた時に首や肩のこりが取れない

•マッサージで一時的に楽になるがまたこりが出る

腰痛と並んで成人男女のからだの不調でトップ3に入ってくるのが肩こりです。

肩こりの主な原因はじつは姿勢にあります。

現代の生活では前傾姿勢を取ることが多く、背中を丸めて顎を突き出したような姿勢をとると、頭の重さを首と肩で支えることになります。

この時、首の後ろの筋肉が一手にそれを引き受ける形になり、筋肉の緊張した状態が続き、血行不良、神経圧迫が起こり肩や首のこりにつながります。

知らず知らずのうちにこのような悪い姿勢を取り続けていると、筋肉の緊張状態が続き、首の後ろの筋肉を痛めてしまいます。

このことで慢性的な肩のこりが生み出されるのです。

「からだ筋肉整骨院」では、この筋肉の緊張を筋肉に特化した手技で改善させ、その後、肩こりが起きにくいからだの環境(姿勢)を作ります。この環境(姿勢)を作る事に私たちは主眼を置いていますので、慢性的な肩こりでお悩みの方は一度ご相談ください

 

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からだ筋肉整骨院

株式会社 からだ
〒538-0052大阪市鶴見区横堤2丁目20-16カーサアグラダブル1F

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