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腰が重い・だるい・痛い

腰が重い・だるい。

こんな時にどこに行けばいいのか分からない方へ

腰が重だるい、全体がスッキリしない方はよくマッサージに行かれるかと思います。
その時はスッキリしてもまた繰り返してします。
そんなことはありませんか??

 

~デスクワークで動いてないのになんで筋肉がはるの??~

デスクワークや運転が多く座りっぱなしのお仕事の場合
抗重力筋という首・背中・腰・太ももの裏・ふくらはぎの筋肉が重力に逆らいながら
姿勢を保持するために働いています!

つまり
座っているだけで首や背中~腰の筋肉は動きのない中で
力を持続的に発揮しているのです。

 

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頭は5~6キロもあります!
パソコン作業中に首が肩こり前にでていませんか??
5.6キロもあるものが少しでも前にズレてしまうと
首や背中・腰の筋肉も姿勢を保持するどころか、
頭がかくっと落ちないように必死に頑張っています。

筋膜や関節、筋肉に原因があることが多くあります!
原因になっている部分をしっかり触り分けて
正しい刺激と運動指導、ストレッチにて改善していきましょう。

 

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からだ筋肉整骨院は大阪市鶴見区にある整骨院ですが、

お隣の城東区や大東市などからも来院されています。

大阪市鶴見区(横堤 諸口 鶴見 浜 茨田大宮 緑 焼野 安田 緑地公園 今津 徳庵 放出)の

交通事故治療(むちうち等)、姿勢改善、骨盤矯正、肩こりなどの慢性症状など 「からだ筋肉整骨院」にご相談ください。

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からだ筋肉整骨院

株式会社 からだ
〒538-0052大阪市鶴見区横堤2丁目20-16カーサアグラダブル1F

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