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背中の痛みと腰痛

先日、
「3日前から背中が痛いんです」とお悩みの方が来院されました。

お子さんが2人いるそうです。

下の子(生後5か月)を抱っこしていて、おろす時に痛みが走ったとのこと。

つるような痛みで、息をしても痛かったようです。

治療に来られた日は少しましだったようです。

検査をしてみると、体を真横に曲げた時に腰に痛みが出ました。

左右どっちに曲げても痛みはありました。

そして、腰を後ろに反ってもらうと、、、

全然腰が反れていないのです!

首だけ後ろに曲がっていました。

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・なぜ痛みが出たのか。。

治療中にも話を伺っていると、ぎっくり腰に何回かなったことがあるそうです。

ぎっくり腰の多くの原因は日頃の疲れが「何らかのきっかけ(くしゃみなど)」で発症します。

自宅でのセルフケアもされていないとのこと

ということは、腰の疲労(=筋肉の緊張)が強いのではないかと思い、

腰を触診したところ。。。すごかったです。筋肉の緊張が。強い。

筋肉は疲労すると短く(短縮)なるのですが、

左もそうですが右の腰~背中にかけての筋肉(最長筋)が異常に短縮しています。

短縮された筋肉は急に伸ばされると痛みが発生します。

 

そこで、もう一回下の子(生後5か月)を抱っこしていて、おろす時に痛みが走ったという言葉を思い出しました。

お話を伺っていると、子供を降ろすとき、自分の左側に降ろしたそうです。

原因が明確になりました。

左側に腰を曲げるとの腰~背中の筋肉最長筋が伸ばされるのです!!

この最長筋は呼吸にも関係するので、呼吸をするだけで痛かったという症状にも納得です。

 

はっきりと原因が判明したところで治療を開始しました。

骨盤周りの筋肉(太ももやお尻の筋肉)~腰・背中の筋肉に刺激をいれました。

1回の治療では、表層にある筋肉は緩むのですが、深層にある筋肉までは緩まなかったです。

そこまで緊張が強かったのです。

状態を説明させて頂いて、自宅で出来るセルフケアをお伝えしました。

今後も、患者さまと二人三脚で治療をさせて頂きます(^_^)

以上、経過報告でした!

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